Acuaplace

Lo que debo saber - Kira Kariakin

2011-10-26T07:37:00.000-07:00

el poema se revela
para decirme
para saber lo que debo

pero me traiciona
cuando tú lo lees
y te ataja
y te invade
y entonces te dice
y entonces sabes

que el poema vive solo

De su Plaquette "Nuevos Arbitrios"

Beverly Pérez Rego

2011-10-26T07:15:00.000-07:00

“Él piensa que soy santa.
Está loco.
Las santas son morenas y menudas,
o blancas como el yeso,
y no gritan,
como yo bajo su cuerpo.
Él piensa que soy santa.
Lo sé: me unta de saliva,
me cubre de gasas,
me prende velas.
Dice: Hazme un milagro.
Entonces, reúno los doce miembros
de su cuerpo infiel,
y los coso, punto de cruz,
sobre la blanca superficie.
Parece un alfabeto, dice,
y los puntos le duelen.
El hilo seco
imprime su carne.
Ya estoy listo, anuncia.
Ya puedo leerme.
Sé lo que viene.
Me cubro el rostro
mientras se va.
Adiós, Escurana.
Ése es mi nombre
cuando él sale por mi puerta”

Poema de Escurana , en Antología, 2006.

Beverly Pérez Rego

El poema es el lamento

2011-10-26T07:12:00.000-07:00

Cuando el guerrero
depone las armas
se hace poeta.

El poema es el lamento
de su corazón vencido.

de Cinzia Ricciuti
Tomado del blog
http://verdadesqueasoman.blogspot.com

CANTO V - Trina Quiñones

2011-08-02T08:36:00.001-07:00

I-
Señor, enséñame
de blancura y humildad.
De mesura, de grandeza.

He recorrido
demasiados caminos
y me he perdido.

Me fabrico
una nueva vida
todas las mañanas.

II-

Quisiera que esta lluvia
que ahora cae
lavara mis manos,
mi boca, mi pelo.
Un cristal fuera
mi cerebro
reflejando
sólo lo necesario
para salvar y salvarme.

III-

Pájaros
se asoman a mi ventana.
Sus picos
traen mensajes para mí.

En todas las misivas
hay atados hilos de oro
que bajan del cielo.
Se rozan entre sí
y se escucha una música
que parece contener
todos los secretos
todos los huertos
todos los caminos.

Me está vedado
tocarlas.
Mis ojos están ciegos
sellada está la boca.

IV-

Arrancare
todas mis máscaras
las incineraré.
La vanidad
apátrida permanecerá.

Besaré las tumbas
de mis muertos
a su recuerdo
renunciaré.

Entregaré la soberbia
a la oscuridad de los buitres.
La cabeza de la lujuria
lentamente
rodará a mis pies.

V-

Cuando
desnuda, hambrienta,
descarnada,
Señor,
bese tus pies

agradecida,
te daré
mi más preciado bien:
un granate secreto
su principio y su fin.

Trina Quiñones
27-07-2011

JUICIO - Carlos Suñer Queralt

2011-08-01T05:54:00.001-07:00

Poco has aprendido: Apuntalas tu miope perímetro con obituarios que tomas por poemas. Con tozudez ptolomeica reinas en un minúsculo sistema plagado de vasallos satelitales que buscan desesperados ser iniciados en el arte de descifrar la belleza de tus textos. Te orbitarán hasta encontrar un astro más brillante.
Los verdaderos cataclismos siderales, de los cuales escribes, te son lejanos; sigues buscando inmensidades en los charcos, mientras fuera de tus órbitas héroes verdaderos ponen carne y sangre sobre la piedra.

Esto he aprendido: que duermo para evitar ser desmembrado transitando intestinos anónimos; que me esperas cada noche, en cada esquina, buscando que el corazón me resbale en un charco negro; que eres como yo, un cordero asustado, atravesando desnudo un bosque de coral muerto. He aprendido también, que el oro y las monedas con que te vistes, no evitarán la fuga de la sangre, tu sangre, siempre fugitiva.
También he aprendido, que al borde del abismo, alguien suena un diapasón, que rompe la costra de las velas y enciende una llama cristalina. Entonces, sorteamos los rincones de la oscuridad.

Del blog ALMAVIENTO
http://csuner.blogspot.com/2011/07/acusacion-y-defensa.html
Carlos Suñer

Gonzalo Rojas (In Memorian)

2011-04-27T13:56:00.000-07:00

Tacto y error

Por mucho que la mano se me llene de ti
para escribirte, para acariciarte
como cuando te quise

arrancar esos pechos que fueron mi obsesión en la terraza
donde no había nadie sino tú con tu cuerpo,
tú con tu corazón y tu hermosura,
y con tu sangre adentro que te salía blanca,
reseca, por el polvo del deseo,

oh, por mucho que tú hayas sido mi perdición
hasta volverme lengua de tu boca,
ya todo es imposible.
Hubo una vez
un hombre, una vez hubo
una mujer vestida con la U de tu cuerpo
que palpitaba adentro de todas mis palabras,
los vellos, los destellos;
de lo que hubo aquello
no quedas sino tú sin labios y sin ojos,
para mí ya no quedas sino como la forma
de una cama que vuela por el mundo.

Mi hijo

2011-04-11T13:27:00.001-07:00

(a la manera de Carlos Drummond de Andrade)

Mi hijo
mi único hijo
el que no tuve
sería ya un hombre.

Descarnado y sin nombre
se mueve
en el viento.
A veces

viene
y reclina su cabeza
más liviana que el aire
sobre mi hombro

y yo le pregunto,
Hijo,
¿dónde te hallas,
dónde te ocultas?

Y él me responde
con un hálito frío,
No lo advertías
aunque llamé

y llamé
y continúo llamando
desde un lugar
lejano,

más allá del amor,
donde nada,
todo,
quiere nacer.

Mark Strand (Canadá, 1934)

Traducción de Juan Sánchez Peláez

SEPT SIEBEN SIETE

2011-04-11T11:55:00.000-07:00

Del confín de siete universos

el polvo de las estrellas llega

María Clara Salas

eres perfecto

poderoso

mágico

como la estrella de siete puntas

estás conmigo de lunes a domingo

sigo tu esencia heroica

en cualquier canción

suave o intensa

el cielo cuenta tus planetas

con notas de cristal sonoro

cantas el universo

no te cambio por ninguno

gendarme de los misterios

amo de las ciencias ocultas

señor de las cábalas

todos te aman

legendario

sempiterno

número siete hecho humanidad

Ileana Alomà

con radiante mirada y exquisita malicia

2011-04-11T11:49:00.000-07:00

Fotografía tomada del blog: http://www.lacasadelosmalfenti.com/anumero27/maram.html

Quiero sacudir

tu pesado silencio

que se desborda como una pierna

que cuelga de una silla de madera.

Me he cansado de permanecer

en tus notas marginales

en tus borradores

en los peldaños

ante tus puertas.

¿Dónde están

tus vastos paraísos?

Ven desnudo

que yo vista

tu cuerpo

que mi imaginación tomó prestado.

Me miré en el espejo

y vi

una mujer

plenamente satisfecha,

con radiante mirada

y exquisita malicia

la envidié.

Maram al-Masri

De Cerezas rojas sobre losas blancas

EVASIÓN

2011-04-11T11:19:00.000-07:00

Imagen: Amanecer en el Salar. Ramón Muñoz

pasos cómplices en la arena

bajo una luna famélica

silbidos aflautados

se escucharon por el muelle

en la orilla

el titubeo del agua

danzaba en ondas

era una noche prófuga

andante seguí el rastro

girasoles de fuego centellearon

mi mirada revoloteó

posándose en la excitación

de unas plumas castañas

el asustadizo alcaraván

se escabulló

el amanecer se sintió herido

sin su canto

Soraya Prada

ANATOMÍA DEL UNIVERSO - CARLOS SUÑER

2010-08-31T13:54:00.000-07:00

Esto era el destino:
llegar al borde y tener miedo de la quietud del agua.
Antonio Gamoneda

no entendemos los intrincados vacíos
repletos de ausencias asesinas
bocas oscuras
cuencas implorando lágrimas fugitivas
templos vulnerados por ecos paganos

vivimos navegando la materia oscura
buscando cazar ángeles
que nos enseñen alfabetos
para iluminar bosques de signos vivos

combinamos pájaros erizos cometas
tratamos de enjaular el dolor poniéndole nombres
huimos siempre de dioses enemigos

hace falta mucho más que una vida
para entender la anatomía del universo

sólo hay tiempo para agitar la bolsa
oír los pedazos chocando
y dejar que el azar nos cante una canción

Carlos Suñer

http://csuner.blogspot.com/2010/08/esto-era-el-destino-llegar-al-borde-y.html

DESPERDICIO INÚTIL - CHELO VILLALBA

2010-08-31T13:49:00.000-07:00

te escondes
quieres vencer
para ganar la batalla

esta plaza no se rinde

no soy Troya

Chelo Villalba ©2009

http://chelovilla.blogspot.com/2009/07/desperdicio-inutil.html

Entraña Oscura - Kira Kariakin

2010-08-31T13:37:00.000-07:00

y yo voy hacia ningún lugar,

hacia nunca

Anna Ajmátova

corro hacia las puertas de la oscuridad
nada me persigue

nada hay detrás

pero corro
hacia las puertas de la oscuridad
ellas guardan una gran boca

que traga todo

para una entraña desconocida

aún así
corro
hacia las puertas
de la oscuridad

Kira Kariakin

ESTRECHA JAULA DEL ABRAZO

2010-08-31T13:32:00.000-07:00

Como un saurio que bebe
en el fondo oscuro y vegetal de tu sexo

como lobo de paso

así revive
mi hambre imposible de tu cuerpo
lengua de sal
y gemido oscuro de la carne

bocanada a bocanada
aspiro tu piel
y me hundo
en esta tierna ferocidad
que es la estrecha jaula del abrazo

erótica
de un hombre y una mujer
que se separan ´

Mharía Vázquez Benarroch

http://www.amarrandolapacienciaaunarbol.blogspot.com/

Talón de Aquiles

2010-08-31T13:27:00.000-07:00

Voltear las mangas

revisar los bolsillos

medir la temperatura del agua
lavar tu ropa

es mi acto de amor

irreductible

Linsabel Noguera

http://pomarrosasycerezos.blogspot.com/2010/08/talon-de-aquiles.html

Sueño de vuelo raso - Jason Maldonado

2010-08-31T13:21:00.000-07:00

Creo observarte desde las alturas
en mi sueño de vuelo raso
los cierzos esgrimen
la ruta necesaria hacia tus almenas
donde escondes con descarada probidad
tu helénica belleza

giro repentinamente
con este adverbio inútil
empeñado en una victoria sin perdedores
y ya en picada
tu mirada es rayo
que de ataxia me enreda

quedo suspendido
en una burbuja de tiempo
que se niega a estallar
mientras el sol parpadea
sobre tu cuerpo de porcelana
epónimo de gloria y libertad.

Jason Maldonado

http://palabrasyescombros.blogspot.com/2010/03/sueno-de-vuelo-raso.html

ANTE EL ESPEJO - Carlos Fuenmayor

2010-08-31T13:09:00.000-07:00

¿ Quién soy ?¿ El milagro de un error ?

Hanni Ossott

¿ Qué decirle ?¿ que las paredes tiemblan, que siento frío ?
¿ Que camino de un lugar a otrotras mi tranquilidad ?
¿ Que no me encuentro ?¿ que no se que soy ?
¿ Existo ?
¿ Qué decirle ?¿ que tengo miedo, miedo ?
DE MI

Carlos Fuenmayor

http://llamaradasnegras.blogspot.com/2008/11/ante-el-espejo.html

Georgina Ramírez

2010-08-31T13:07:00.001-07:00

"recojo mis fragmentos uno a uno
y prosigo sin cuerpo, busco a tientas"
Octavio Paz

Soy una inmigrante en mi cuerpo
dónde mi rostrouna mueca quizá,algún trazo que me habite
Intento extraerde la memoriarestos de mi
ya ni siquiera hay manospara asirme al recuerdoni un diente tan sólo para morder la herida
En el espejomi silueta es apenas una sombraun breve instante si te nombro.

Georgina Ramírez

http://poesia-en-georgia.blogspot.com/

Reclamo - Ileana Alomá

2010-08-31T13:03:00.000-07:00

por lo nunca expuesto
reclamo el derecho
de saberle sin ruidos
de buscar un equipaje
donde guarde sus angustias
su miedo al adiòs
a la indiferencia
que sepa
donde termina el pavimento

Ileana Alomá

http://ilespace-ileana.blogspot.com/2010/04/reclamo.html

mordaza - Shyel Santos

2010-08-31T12:53:00.000-07:00

azota
lanza llamas
con un solo
destino
aplasta con ceguera
a la aurora

no déja aire
no déja agua
no déja tiempo
no déja
de
dejar

ella amarra sus cuerdas vocales
porque cansan los alarídos
solo culpas
culpas

culpas
defectos

invalida su movimiento

maldita poesía

reprimida

Del blog de Shyel (http://lloviz.blogspot.com/2008/05/mordaza.html)

Alex - Ophir Alviárez

2010-08-31T12:49:00.000-07:00

Esta noche la tormenta en el golfo ya es un huracán y tiene nombre de hombre. Se llama Alex y en este instante a mí poco me importa. Las tormentas de afuera siempre se agotan, las tormentas de adentro siempre me agostan entonces lluevo, me lluevo y el sudor no empapa las sábanas y digo sábanas y soy deseo y digo deseos y soy confianza y si digo confianza escucho las burlas y si digo escritores sentencia de muerte y si hablo de muerte la mueca es la propia porque la lección ya fue aprendida y sabe uno que tras la lluvia el sol y tras el sol el pellejo, la pápula, la mácula y quién dijo pecas. No muere la yerba así no sea mala.
Esta noche la tormenta en mi golfo tiene nombre de hombre, otra vez.
Ophir

(Del Blog de Ophir Alviárez - http://solfayarabescos.blogspot.com/2010/07/alex.html )

Como esa risa (Luis Gilberto Caraballo)

2010-02-24T08:39:00.000-08:00

Como esa risa
como esa voz
del incendio
aparece entre quejidos y humaredas, se desconcha
en su seno, en un centro.

Como ese cenicero de silencios que nos llevamos
en las tardes.
luego de fumarnos el tiempo.
Y luego de pasar entre las puertas
con el cuerpo pulcro de sudor,
sostenido por el verbo
al lado con nuestra sombra.

Y tomarnos un café,
un recuerdo en esa historia efímera
una escalera de adjetivos, de itinerarios
de escondernos en nosotros
como esa caja donde se guarda
lo más sagrado

Y cuando será entonces esa liturgia?

Como esa risa,
como esa voz del incendio,
que se pierde

Y nos carga vivos
nadie sabe adónde alumbra
Ese cenicero de silencios que nos llevamos
en las tardes

Y en las noches arden de nuevo,
los navíos de la memoria,
reposan con sus torpes cascos
encajados en el ser.

Luis Gilberto Caraballo 2010

Estación de permanencia - Fátima Tavares

2009-09-17T13:17:00.000-07:00

me han venido con el cuento
de que en primavera
los pétalos reconstruyen al mundo
que renace con aroma de jazmines

en verano
los campos resplandecen
de sol y trigo

en otoño
los pasos crujen sobre las hojas
y es como caminar sobre caramelo fino

en invierno
los niños
quiebran la gris densidad de los días
con sus manitos de lana roja

yo de esto no se nada

paso mi tiempo sentada
en la estación de la soberbia
esperando el tren de la gloria
sin mover los ojos del andén

Fátima Tavares

Alfabetización sexual - Patricia Ce

2009-09-16T07:08:00.000-07:00

Siempre fui una analfabeta sexual. Lo era. O lo fui hasta que durante las vacaciones de verano, cierto día de lluvia que me privó de la playa, propició que se re significaran mis desgastados vínculos con un viejo aparato de televisión. Una vez pasados los primeros desconcertantes momentos del inusitado reencuentro, tomé un aparato que se llama control remoto y comencé a pasear por el abanico rudimentario, pequeño de la T.V. de aire.

En mi casa ni de aire, ni de cable. Azorada me detuve en un canal donde una regordeta ( será más o menos que yo?) sentada cómodamente me espetaba desde la imagen: - Soy tu sexóloga!- En un primer momento creí soñar. Me hablaba a mí? Yo , clase 58, perteneciente a los grupos de autoayuda: ASA (Analfabetas Sexuales Anónimas), ACCPAS (Autodidacts Contumaces Conocidas Por Analfabetas Sexuales. Yo, que rezaba diariamente al Santo de la Mano Salvadora! Yo, que seguía en mi alfabetización sexual el método EE4 (Ensayo.Error.Error.Error.Error)

Yo ,presidente de la oenegé: Nena Mañana Te lo explico. Yo, buscadora de orgasmos debajo de los colchones. Yo que tuve que aprender solita la diferencia entre un calambre y un orgasmo. Ahí había una mujer con acento latino del sur pero más arriba, que me decía que era mi sexóloga.

Era una burla más de mi destino? Después que la letra con sangre había entrado, mejor dicho salido, que tuve que redactar mil doscientas sesenta y nueve veces la cola de adelante se llama vagina , mientra pedía perdón a Dios ya que me enseñaron en la escuela de monjas que eso no se toca. Saque esa mano de ahí!-Y una sólo me estaba rascando. La cola de atrás? De eso no se habla!!! Claro. Me rascaba porque me picaba. Y esa mujer, alegremente, me dice soy tu sexóloga , mientras sonríe para la pantalla! Mi abuelita ni siquiera lo imaginó! Y eso que dio a luz cinco hijos! Dicha mujer habla desde la pantalla con tono pe-da-gó-gi-co di-dác-ti-co l mejor estilo de maestra ciruela. Responde a preguntas tales como ¿Está bien que masturbe con una aspiradora?,¿Puede el semen producir caries? Ilustra sus explicaciones con su bambita, una vagina gigante parecida a un almohadón. Y quién es esa? Alessandra María Rampolla, dice la voz en off es Sexóloga Clínica Certificada, (Certificada? Una simple no hubiese sido más eficaz? Por qué no, con aviso de retorno?)

Desde su activa participación en los medios, la práctica independiente de su especialidad, y su propia Corporación: "Tu Sexóloga",camina decidida a que todos aprendan y disfruten su sexualidad, mediante el conocimiento, la exploración y la valoración del cuerpo humano y sus reacciones. Aboga por el vencimiento de tabúes y prejuicios, para sentar bases de una educación sexual plena, liberada de zonas oscuras y prohibidas.

Su meta es la profundización del diálogo sexual abierto y adulto, tanto en la vida social cotidiana como en la intimidad de la pareja y la formación sexual adecuada de la niñez y la juventud con conceptos claros y sin tapujos. Todo bárbaro, pero por ahora voy finiquitando y aún, de alfabetizarme , ni hablar!

PatriciaCe©2006

EL SOLITARIO

2009-09-08T15:12:00.000-07:00

La soledad esta noche

me obsequia muchas cosas

me deja sonajas

que comienzan a balbucear palabras

pequeños zapatos que corren de un lugar a otro

me obsequia

la sombra de un hombre y una mujer

que juegan con su hijo

yo le grito, le pregunto

¿ qué quieres de mi ?

¿ Para qué me traes todo esto ?

que no es mio

que jamás sera mio

Carlos Eduardo Fuenmayor

http://llamaradasnegras.blogspot.com/

ESPEJO - Ignacio Reiva

2009-09-07T08:45:00.000-07:00

Un escritor que no quiere destruir su obra, es un escritor que no ha sabido leerse.

Ignacio Reiva

Fotografía. Rafael Mata

Marijó Pérez-Lezama

2009-09-07T08:25:00.000-07:00

VENDIMIA

Pequeño sobre la frente del ave
inhumado al fin de sus labios
aurora roja
sin ella para resucitar
descubrió que la adoraba
como a la virgen del beso
en medio del cielo
sagrado del tiempo

MOSQUETA

Hoy es otra la mar
hembra
con su ola respingona
embarazada del aire
secreto
en la mosqueta salvaje de su carne
en su voz de agua fuera del pez

Marió Pérez-Lezama

El poder en la congruencia

2009-08-21T09:26:00.000-07:00

“Si, en este momento estoy enojada.”

El poder en la congruencia viene de la unión de tus palabras que relacionan tus sentimientos, tu cuerpo y las expresiones faciales con tus palabras, todas tus acciones están interrelacionadas. Tu sales de un estado de fuerza porque todas tus partes han afluido con otras partes. No estas cerrando nada.

Se te puede creer fácilmente. Tu energía viene a desarrollar confianza. No a inspirar recelo. Se te puede entender fácilmente porque tu eres franco. Las otras personas sienten inclinación por ti.
Te sientes abierto y, por lo tanto, sientes excitación en vez de miedo.Tu puedes vivir las Cinco Libertades.
Sabes que puedes elegir, que tienes muchas elecciones que puedes hacer.

Este es el poder que se encuentra en la semilla, el poder que crea ideas y formas de hacer que las cosas trabajen mejor, el poder de unirse positivamente con los otros, el poder de hacer juicios validos, y el poder de conocer constructivamente la destrucción.

Este poder, en cambio, hace posible que tu tengas un cuerpo saludable, relaciones constructivas, alegría en las cosas externas y un alma feliz, sintiendo que estas viviendo una vida llena de significado.

Las cinco libertades:

La libertad de ser y estuchar lo que esta aquí en lugar de lo que debería ser, fue o será.
La libertad de decir lo que uno siente y piensa en lugar de lo que uno debería decir y pensar.
La libertad de sentir lo que uno siente, en lugar de lo que uno debería sentir.
La libertad de pedir lo que uno quisiera, en lugar de esperar el permiso para hacerlo.
La libertad de correr riesgos por tu propia cuenta, en lugar de elegir solo lo que es "seguro" y no arriesgarte.

de Virginia Satir

DIANE WAKOSKY / POEMAS DEL TÁLAMO

2009-08-17T09:00:00.000-07:00

EL MECÁNICO

La mayoría de los hombres usan
los ojos como metrónomo
para marcar el compás
del caminar de una mujer
cómo sus caderas se ciñen
contra la tela, igual que los higos
en el árbol
justo antes de reventar
sus moradas pieles,
para medir qué tanto
de su andar emplea en la cama
de noche,
la jarra del cielo
llenándose de vía láctea
centellea cada vez
que ella mueve los labios.
pero, claro,
los secretos
no son los golpes obvios
en la canción
que cualquier baterista puede dar
oyendo la velocidad del motor
—hecho también de golpes—
tan rápidos,
sutiles, supongo,
que llegan como un sonido continuo
o el corazón que, por supuesto,
golpea sin ventilador
que lo mantenga
fresco;
es una prueba,

un ritmo,
que no podrían ver
aquellos ojos medidores
aunque tal vez haya algunos
con dedos y oídos
tan cerca de los motores
con aceite limpio
circulando por los oídos
que depure la sesera,
quizás algunos... puedan decir
en qué consiste
el secreto sangrar de una mujer

Como mujer
con estrellas untuosas
en todos los puntos de mi piel
nunca podría fiarme de un hombre
que no fuera mecánico;
un hombre que usa sus ojos,
sus manos,
escucha al corazón.

DESPUÉS DEL AMOR

2009-07-30T06:04:00.000-07:00

Tendida tú aquí,

en la penumbra del cuarto,

como el silencio que queda

después del amor,

yo asciendo levemente

desde el fondo de mi reposo

hasta tus bordes,

tenues, apagados,

que dulces existen.

Y con mi mano repaso

las lindes delicadas de tu vivir retraído.

VICENTE ALEIXANDRE.

PREMIO NOBEL 1977

TRATADO DE CULINARIA PARA MUJERES TRISTES

2009-07-27T10:55:00.000-07:00

Creíste haberlo amado alguna vez. Mejor dicho lo amaste. Pero ahora, sólo pensar en él te
produce escalofrío, repugnancia. Fue como amar un guerrero en armadura de la que sale, de
repente, la floja gelatina viscosa de un ser abominable. Cómo fue posible que yo, esta de ahora,
haya querido alguna vez a semejante..

Cómo vivir con este recuerdo perfumado de rabia. Lo malo es que todavía, de vez en cuando, te
vuelve a la memoria su coraza vacía, su carne de molusco. Y tú quisieras poder sumar todas las
miserias y pequeñeces de ese mequetrefe disfrazado de héroe para adquirir la perfecta
indiferencia, para no pensar ya nunca más en él o pensarlo como se piensa en que se te olvidó
comprar la jalea para el desayuno, Sin odio, sin temblores, sin ganas de venganza.

Una hechicera de los páramos del altiplano, una altiva hechicera, me dio una vez la receta para
disolver el recuerdo disgustoso de un mal amor pasado. Para cancelar esa oprobiosa memoria, al
parecer, se requiere volver a la sevicia de los rituales salvajes y, como en ellos, es necesario hacer violencia a un animal inocente pero, como el recuerdo, repugnante.

Habrás de conseguirte una babosa, un caracol sin concha, mejor dicho. Una de esas que después
de la lluvia se pasean parsimoniosas por el suelo, dejando una estela de baba espumosa que da
bascas, como el recuerdo de aquel. Pondrás la babosa sobre un pañuelo de lino de color pastel y
cogerás un puñado abundante de sal fina. Echa la sal sobre la babosa y aprecia cómo empieza a
retorcerse y entre retortijones a disolverse en nada. No mires más, ata el pañuelo y entiérralo
veinte centímetros bajo tierra. Con la babosa disuelta en sal se disolverá también ese asqueroso
recuerdo.
No he probado jamás esta receta, pero la risueña sacerdotisa de los páramos me aseguró su
eficacia.

Héctor Abad Faciolince

Patricia Guzmán - La Casa de los Afligidos

2009-07-27T09:11:00.000-07:00

Hincada amanezco

A las puertas de la casa de los afligidos

Coronada abro los ojos en casa de los afligidos

He llegado hasta aquí

Obedezco el mandato del canto

Levanto la aldaba

Levanto la aldaba y me santiguo con la niebla

He llegado hasta aquí

Obedezco el mandato del canto

EJERCICIO DEL SILENCIO - Pilar González

2009-07-27T08:40:00.000-07:00

EJERCICIO DEL SILENCIO

Tengo mil cicatrices mojadas de silencio.
Porque la verdad me dejó marcas en el rostro y una sutil huella de desamparo en la mirada.
Fueron rasgadas a lágrimas y cuchillos en la dura sustancia del tiempo, descifrando la escritura de la lluvia sin poder escapar a la bofetada certera del destino, que me cruzó de par en par las mejillas de la inocencia
Cuajos de sangre y lodo se pegaron a mi piel y no pude huir
Quedé atrapada en la mordedura que parte sus pedazos
La voz se hizo una roca cercenada. Se desmoronaron sin fin por la garganta insaciables arenas, que como en un remolino, se disolvian, y en un soplo se convocaron para aquietarse de nuevo en un nicho de silencio
La misma soledad, la no mentida, era la mensajera anónima de la palabra que me buscaba incesantemente en el país que no tiene noche
¡Despiértame dolor y llévame al territorio de agua donde se curan todas las heridas!
Porque inclemente, me amortaja el frío del silencio
¿Cuándo comenzó la pesadilla de andar sobre los clavos inevitables del desgarro?
Silencio.se hace silencio
Esa palabra prisionera, la que nunca brotó de mis labios,aún persiste en el mismo jardín donde la hierba canta todavía
La escucho subir a las cumbres del insomnio para encontrarme
Yo me miro por dentro y me arqueo ligeramente sobre mi corazón de piedra en flor, recorriendo las estrechas galerías por donde anduvo el sol
Acaricio el lejano abandono de unas manos que contemplo hasta envejecer; y ejercito la sed de silencio en una cicatriz que está latente, cada hora,en la firme certidumbre y el delirio

Pilar González

CONFITURA DE MANZANA (Entre especias se cocina el amor)

2009-07-20T13:20:00.000-07:00

Las tres edades de la mujer

(detalle)G. Klimt

a mi hija Valerie

He aquí, el olor de mi hijo

es como el olor del campo

que el Eterno ha bendito

Bereshit/Génesis 27:27

junto a la leche del seno que sostiene

parto en lunas crecientes la manzana

nuez moscada
canela
azúcar morena

a fuego lento cristalizo la pulpa
revuelvo en el sentido de las horas

cuchara de madera
pimienta de cayena

reposa el tiempo justo de tres besos
trituro
bato cuelo

el olor de mi hija se baña en la compota
y en la sencilla merienda de la tarde
su nombre se ha dormido en los labios de Dios

Linsabel Noguera
de su Blog www.pomarrosasycerezos.blogspot.com

LA MUERTE ES UN HABITO COMÚN

2009-07-13T13:22:00.001-07:00

En mi ciudad
las mujeres cuidamos de la estricta
fidelidad de nuestros maridos
hablamos de la moda y del amor
coleccionamos sin remedio
recetas de cocina
en las que el sexo
y la ternura
comprendían todas las bondades

cada hora el reloj marca su hora de crueldad
cada noche sin cesar
la rutina tiende las sábanas de la muerte colectiva
mientras destruyo tu nombre
en este agonizante hábito
de hacer el amor en otro cuerpo

Mharía Vázquez Benarroch

CUAN EXTRAÑA SUELO SER

2009-07-04T06:58:00.000-07:00

Cosmogónica, autista, bendita;

ciega en el día, eterna en la noche.

Hambrienta, hombres que amo y odio,

calderos que hierven, muslos que se abren.

Cuán díscola, cuan áspera:

poemas que són súplicas, poemas que son venganza.

Justicia, al fin, siempre tardía, inadmisible.

Todas mis esencias se enquistan en mis sienes,

pero me consuelan, como los dedos nudosos de mi madre.

Cirios de plata, lomos tersos de panteras:

todos cruzan en los ojos de la mujer bermeja,

cubierta de astillas, comolos bancos de parques en ruinas.

Ya que todo ha sido negado, conservo la antigua memoria.

Y al vengarme, otorgo el perdón

y, a mi modo, también

también soy perdonada.

Beverly Pérez Rego

Adriana Bertorelli (de "Música de Rockola")

2009-07-04T06:48:00.000-07:00

El amante es el que da las batallas;
el amado, en cambio, pobrecito,
no es más que un ser imaginario.
Piedad Bonnett

Si es de aquellos que insiste en compartir
al ser amado con otro,
debe tener cuidado
de no perder tanto en la repartición.
También debe cuidarse
de no ser injusto con el tercero
ya que esto hablará muy mal de usted frente al amado,
definiéndolo como un ser
posesivo o egoista.
Así pues, sugerimos,
que si va a entrar en esta tormenta de pasiones,
excusas por orden alfabético,
llantos contra la almohada,
náuseas, taquicardia
y arrebatos de celos,
lo haga de la manera más digna posible.
No caiga en la tentación
de creerse original e incomprendido.
Situaciones así vienen sucediendo
desde la creación del mundo.
Le proponemos, por ejemplo,
dividir el cuerpo amado
en partes más o menos iguales
(es importante que en la división
sean tomadas en cuenta las preferencias,
así como el uso que del cuerpo amado
tengan o deseen tener las partes involucradas).
Por ejemplo:
cuadril derecho, cuadril izquierdo,
uno para mí, uno para ti.
Muslo derecho, muslo izquierdo,
uno para ti, otro para mí.
Hoyuelo en la mejilla, tuyo,
lunar en el hombro, mío.
Trate sí,
de balancear el objeto de su deseo compartido
de manera tal
que ninguno de los comensales
quede supeditado a un solo lado del cuerpo,
ya que esto podría afectar sus cualidades amatorias,
haciéndole sentir a su adorado
además de cierto grado de culpa,
un terrible desconsuelo en el lado contrario.
También tome en cuenta que,
aunque usted no lo sepa,
puede haber más personas involucradas
en esta sufrida maraña de amor.
(Porque aun cuando usted cree
que es el único con una doble vida
jugando a ocultar lo que es obvio,
tal vez su pareja original
también esté haciendo lo mismo
y, en vez del segundo del primero,
usted termine convirtiéndose
en el segundo del segundo del segundo.
o hasta en el tercero del segundo del primero
y así sucesivamente
en combinaciones infinitas.)
Pero nunca olvide, nunca,
ni en el momento más arrebatado
de este accidente sublimado del destino,
que sea en cuerpo o sea en alma,
todos los implicados terminarán
haciendo el amor
en la misma cama.

Adriana Bertorelli
(Música de Rockola)

Mi Credo - Susan Castro Rodríguez

2009-06-18T14:51:00.000-07:00

Imagen:

De el album llamado "Según Alejandro Nazar"

Grupos: Drawing Day - Let's draw 1 million drawings in one day!

Creo en Lady Di que murió el día en que nací.

Creo en el poder de Dios y no en la reencarnación.

Creo en los poetas, los niños y sus miradas.

Creo que el último asiento de la fila es el mejor pués... veo todo el panorama.

Creo que el chocolate y el helado son los mejores inventos del mundo.

Creo en el vuelo del colibrí y las gaviotas.

Además, creo en todo lo que dicen los loros y las guacamayas.

Creo en la literatura ya que odio los discursos a plena voz.

Creo en los colores y en la fotografía y que el mejor olor del mundo es el del pan recien horneado. Creo en los osos de peluche.

Creo en la magia de narrar cuentos.

Creo en la moda de Carolina Herrera.

Creo en la Luna y los mapas del Cielo.

Y sobre todo creo en mi capacidad de empezar de nuevo.

También, creo que hay palabras que se las lleva el viento.

Creo en el amor de mis padres y el hogar que me dieron.

Creo en la mitología y en las historias de piratas.

Creo en run-run de los chismes y los chistes.

Creo en la risa.

Creo en los libros, internet y las bibliotecas.

Creo en Mafalda y que la "Nimbus 2000" es la mejor escoba.

Creo en el Arte.

Creo en los besos y los abrazos.

Creo en los mensajes escritos que llegan a mi telefono celular...

Y creo que los girasoles que están mi jarrón son felices.

Susan Castro Rodríguez

NAUFRAGIO INCONCLUSO

2009-06-04T08:06:00.000-07:00

Este temporal a destiempo,

estas rejas en las niñas de mis ojos,

esta pequeña historia de amor

que se cierra como un abanico

que abierto mostraba a la bella alucinada:

la más desnuda del bosque

en el silencio musical de los abrazos.

Alejandra Pizarnik

"EL HABITO DE POSPONER"

2009-05-13T06:57:00.000-07:00

Una zorra veía unos hermosos racimos de uvas ya maduros. Deseosa de comerlos, buscaba por todos los medios alcanzarlos. Pero no siéndole posible alcanzarlos de ningún modo, y viendo frustrado su deseo se dijo para consolarse:Estas uvas no deben ser ricas.
¿Cuántas veces después de haberte propuesto un objetivo, desistes frente al primer obstáculo?¿Cuántas veces piensas, que este no es el mejor momento y lo dejas para después?
Considero que la postergación, es uno de los comportamientos que más limitan a las personas en el logro de los objetivos.Cualquier acción es mejor que postergar.
¿Qué hay detrás de este comportamiento?Un amigo hace tiempo decía:

TODO ES UNA CONVERSACIÓN
Veamos entonces cuál es la conversación que está detrás de esto:
-Este no es el mejor momento.-Todavía me falta información.-Las circunstancias aún no me son favorables.-Necesito hacerlo perfectamente.-Lo que haga me tiene que resultar fácil y fluir sin esfuerzo si no significa que no es mi momento.-Necesito hacerlo solo.-No tengo a quien pedirle ayuda.-No puedo soportar perder.-Mejor es no hacer nada que asumir un riesgo y fracasar.-No debería tener limitaciones.-Si no hago todo bien y perfecto, prefiero no hacerlo.-Si me muestro tal cual soy no le voy a gustar a la gente.-No puedo empezar porque todavía me falta información, práctica, experiencia, etc.
Hay una manera de hacer las cosas y hasta que no pueda hacerla de esa manera mejor no empiezo.Eso lo hago todo perfecto o mejor no hago nada.
¿Te reconoces en alguna de estas conversaciones?
"Es mejor hacer algo imperfectamente que hacer nada perfectamente." Robert Schuller
Quizás la postergación no sea un problema en tu vida pero si lo es te digo que es un comportamiento que se muestra por ciclos.
Primero pensamos:Comenzaré temprano esta vez.Nunca más postergaré lo que tengo que hacer.Voy a empezar pronto.
Luego pensamos:Debí haber comenzado antesTodavía tengo tiempoMe falta...
Hasta que finalmente cuando pasó el momento pensamos:Mejor lo dejo para después.Ahora no puedo porque..... (Excusas, motivos, razones, circunstancias, obstáculos, pretextos, disculpas, causas, argumentos, etc.)Finalmente, qué pasa si no lo hago.Seguramente no lo tengo que hacer, no es bueno para mí
Detrás del habito de posponer vive el miedo al fracaso y un poco mas atrás, la búsqueda de la perfección.
"La marca principal de un genio, no es la perfección, sino la originalidad para abrir nuevas fronteras."Arthur Koestler.
El que busca la perfección, está enfocado en la que falta y en lugar de enfocarse en la perfección está enfocado en lo que no está bien, en el error. Confunde su forma de hacer con su forma de ser.
Enfocarse en lo que falta te lleva a crear contextos de escasez. Siempre nos falta algo, siempre hay algo que nos limita y al enfocarnos en eso, eso es lo que tenemos
Tú puedes tener razones, o tener resultados. Lo que no puedes es tener las dos cosas a la vez. Si tienes razones, lo mejor es dejarlo para otro momento, si quieres resultados, este es el único momento del que dispones.
Los que se inhiben por miedo a fracasar piensan que ponen en juego su identidad en lugar de cuestionarse su forma de hacer y tomar al fracaso como un espacio de aprendizaje.
"Si quieres aumentar tu tasa de éxito, dobla tu tasa de fracaso." Thomas Watson, Sr.
Muchas veces los que muestran este comportamiento, aparentan estar desinteresados de competir e indiferentes a las recompensas del éxito. También hay personas que la muestran, como una proclama de su independencia.Y se dicen a si mismos:Yo puedo actuar de la manera que yo elija.Yo puedo hacerlo cuando quiera.Yo puedo elegir el cómo y el cuándo.A mi no me gusta que me digan cómo hacer o cuándo hacerlo.Para mi lo más importante es poder elegir desde mi libertad.
Del mismo modo, la postergación puede estar atrás de las personas que no saben bien lo que quieren o no están en contacto con el tipo de persona que son.
La postergación puede tener que ver con el manejo del tiempo.
"Tu capacidad para ser un ganador el 100% del tiempo está basada en renunciar a la noción de que perder en algo es equivalente a ser un perdedor."Dr. Wayne Dyer
Este hábito se puede superar: Saliendo de la crítica permanente, familiarizándose con la forma personal de postergar, observando en qué áreas se desarrolla con más vigor este comportamiento (relaciones, trabajo, estudio, salud, cuidado personal, finanzas).Observando cuáles son las excusas que utilizas para posponer e identificando la conversación que te frena.
Cambiando esa conversación interior de la siguiente forma:-"Estoy cansado, mejor lo dejo para mañana" por... "Estoy cansado pero mejor trabajo media hora y luego me voy a dormir".
Determinando qué es lo que quiero y cuales son mis objetivos, seleccionando una metaque dependa de ti y que sea cuantificable, eligiendo un plan de acción, empezando despacio (buscar hacerlo todo ya es parte del problema), cronometrando tiempos.Esperando interrupciones, delegando, no haciendo muchas cosas a la vez, pidiendo ayuda.
Hagamos lo difícil inmediatamente y tomémonos un poco más de tiempo para lo imposible. El momento para hacer eso que piensas es ahora. Nunca es lo suficientemente tarde para comenzarAsí que ¡empieza ya!
Un aporte de Patricia Hashuel Y Jimmy Daza

Fotografía: Antonio Mas Morales

ESCRITURA - Eugenio Montejo

2009-05-04T09:37:00.000-07:00

ESCRITURA

Alguna vez escribiré con piedras,
midiendo cada una de mis frases por su peso,
volumen, movimiento.
Estoy cansado de palabras.
No más lápiz: andamios, teodolitos,
la desnudez solar del sentimiento
tatuando en lo profundo de las rocas
su música secreta.
Dibujaré con líneas de guijarros mi nombre,
la historia de mi casa
y la memoria de aquel río que va pasando siempre
y se demora entre mis venas

como sabio arquitecto.
Con piedra viva escribiré mi canto en arcos,
puentes, dólmenes, columnas,
frente a la soledad del horizonte,
como un mapa que se abra ante los ojos

de los viajeros que no regresan nunca.

Eugenio Montejo

En contacto íntimo - Virginia Satir

2009-05-04T07:39:00.000-07:00

Establecer contacto es un medio para hacer las cosas con honestidad y para compartir los temas y las
preocupaciones. Es una forma de mantener la integridad, de alimentar la autoestima y de fortalecer las
relaciones consigo mismo y con los demás.
Para llegar a tener ese tipo de sabiduría se requiere de una vida de búsqueda cuya clave es el conocimiento de
sí mismo y el entrar en contacto con los demás.
Cuanto más completo sea el contacto que podamos establecer con nosotros mismos y con los demás habrá
más posibilidades de que nos sintamos amados, valorados, sanos y de que aprendamos a resolver nuestros
problemas con mayor eficiencia.
Para establecer contacto se requieren dos personas a la vez y tres partes. Cada quien en contacto consigo
mismo y cada persona en contacto con la otra. Si en una conversación dos personas están colocadas de
espaldas entre sí, unos de pie y la otra sentada, contribuye a que sigan sintiendo lo que están sintiendo. Tienen
que adivinar y a menudo se inclinan por lo negativo. Lo que ocurre es que estas personas conocen únicamente
la máscara que cada quien lleva puesta. Frecuentemente la conclusión de ambas personas llega a ser: ¿A quién
le importo? Esto es una carga muy pesada para llevar sobre sí mismo.
Este ejemplo de diálogo es un reflejo de nuestro aprendizaje en el transcurso del tiempo. Como se trata de
algo aprendido, podemos cambiarlo en cualquier momento de nuestras vidas. En esta conversación las
palabras aportan muy poca información y parecen más un ataque que un contacto útil.
Si en otra conversación, dos personas se colocan de tal manera que están cara a cara, con los ojos a la misma
altura y están al alcance de sus brazos, tienen una mejor oportunidad de verse y escucharse. Además, si están
diciendo lo que ocurre en su interior, los sentimientos internos son acordes con la expresión externa. La
franqueza que demuestran refleja el afecto mutuo de la pareja. No hay daño para la autoestima de cada quién.
Ahora pueden usar sus energías para establecer un contacto útil y para comenzar a construir juntos.
Todo lo que daña la autoestima reduce la posibilidad de establecer un buen contacto. El objetivo es la
preservación y acrecentamiento de la autoestima. Entonces podemos abandonar la posición defensiva y
enfrentarnos uno al otro.
La gente puede herir la autoestima de otro. La mayoría de las veces se trata de una conducta no deliberada.
La autoestima es el centro de todo nuestro ser y es esencial para vivir la vida en libertad. Para conseguir el
acrecentamiento de la autoestima lo único que necesitamos es cambiar nuestras actitudes y aprender nuevos
conocimientos personales. En esto radica lo doloroso del cambio, para cambiar nuestras actitudes y aprender
nuevos conocimientos personales hay que abandonar la comodidad de la familiaridad. Una vez que se
abandona lo familiar, se entra en lo desconocido, algo que produce temor a la mayoría de nosotros. Este dolor
a menudo se denomina ansiedad o inseguridad.
Lo que posibilita que incrementemos nuestros sentimientos de autoestima es nuestra disposición de aceptar
nuevas posibilidades, de probarlas para ver si nos van y luego, si es así, de ponerlas en práctica mientras
llegamos a apropiárnoslas.
Para iniciar el proceso, Virginia Satir ha desarrollado las cinco libertades:
Coherencia
Cambiar consiste en aceptar con franqueza los sentimientos, esto es esencia para establecer contacto. A esta
condición la denomina coherencia. La mayoría de la gente da por sentada la deshonestidad emocional.
Piensan que están haciendo lo que deberían y luego sufren innecesariamente a consecuencia de ello.
La coherencia se refiere también a hacer algo que nunca antes se ha hecho o en hacer lo mismo pero de una
manera diferente. Al enfocar el tema, considera cuatro aspectos: la autoestima, la comunicación, las reglas, y
el arriesgarse. Puede empezarse por cualquiera porque cualquier cambio influye en las demás partes.
Una vez comenzado el proceso de cambio, si seguimos fomentándolo, nos aproximaremos más a ser personas
que pueden establecer un contacto real, creativo y afectuoso.
La gente necesita sentirse fuerte porque eso asegura la necesidad de la supervivencia. La mayor parte de
nuestra comunicación va de acuerdo con esa necesidad.
Para sentir que podemos sobrevivir es necesario que nos sintamos poderosos. Necesitamos sentirnos fuertes.
Es esencial para la autoestima. Necesitamos sentir que contamos. Pera ello, necesitamos desarrollar la
responsabilidad personal y crear formas para ayudar a que ocurra esto con los demás.
Pienso en el poder como una forma de energía, algo que puede utilizarse, canalizarse, tanto hacia fines
destructivos como constructivos.
La posesión de poder es el punto de partida para llegar a escoger por mi misma y para llegas a ser un ser
humano responsable. Las cinco libertades es la posición más fuerte de poder personal que uno puede tener.
El poder y la energía adaptan muchas formas...
Se necesita poder y energía para mantener erecto nuestro cuerpo y para moverlo. Para protegernos a nosotros
mismos. Para conectarse con otra persona. La mayoría de la gente anhela seto, pero muchas personas lo
descartan atribuyendo la responsabilidad a la otra persona.
El establecer un contacto real significa que nos responsabilizamos de lo que surge de nosotros. El pensar o
actuar como si la otra persona fuera responsable de nosotros, equivale a poner nuestro poder en manos de la
otra persona.
En este caso, una persona tiene que estar arriba y la otra abajo, por lo que no puede haber un verdadero contacto.

La comunicación es la aportación y recepción de significado entre dos personas cualesquiera.
La comunicación es a la relación como la respiración es al mantenimiento de la vida. Hay cuatro tipos de
comunicación que a menudo realizan las personas que tienen una pobre opinión de sí mismas.
Estos tipos de comunicación encasillan las relaciones de tal manera que éstas se vuelven destructivas, inertes,
distantes y frustrantes. Las denominó: Conciliador, Culpabilizador, Hiperracional, Irrelevante.
Estas formas de comunicación son las que aprendimos para sobrevivir. Constituyen también el medio por el
cual manejamos nuestro poder.
Todos necesitamos Poder y todos lo tenemos, aunque tal ve no lo reconozcamos. Las interrogantes son cómo
lo manifestamos.
El poder en la conciliación
La gente que siente culpa, lástima y desprecio no puede establecer un contacto afectivo. La complacencia
verdadera forma parte del amor a la otra persona. Conviene distinguir entre la verdadera complacencia y el
simple hecho de tratar de ganar su favor.
El poder en la culpabilización
Las parejas con miedo, impotencia y resentimiento no pueden establecer un contacto afectivo. La gente que
tiente miedo no va a acercarse a la persona que se lo provoca. Es necesario que podamos criticar, pero no debe
hacerse culpabilizando a los demás.
El poder en la hiperracionalidad
Apabullado y abrumado por muchas palabras altisonantes, es fácil que uno se sienta inferior, estúpido y que se
aburra. Es probable que la gente que se siente así evite acercarse. Nuestras capacidades intelectuales no son
esenciales. Es necesario que la gente distinga las palabras como información y el hecho de que los listos las
empleen en representación de su valor como personas.
El poder en la irrelevancia
Este tipo de comunicación aparentemente no tiene nada que ver con nada. A menudo hace que la otra persona
se sienta inestable y prevenida. Al principio, podría parecer divertida, pero pronto se acaba y aparecen el
miedo, la ira y el rechazo.
Necesitamos tener la capacidad de ser alegres y divertidos y también ser capaces de cambiar nuestra
orientación. La irrelevancia no es divertida.
Creo...
A menudo la gente no escucha lo que ella misma dice, por lo que no se da cuenta de que está utilizando estas
formas de comunicación. La gente no quiere abandonarlas una vez que las reconoce.
La forma en que mantenemos nuestra supervivencia se refleja en nuestra comunicación y se vuelve el marco
para el establecimiento del contacto. Aunque resulten ser ineficaces, estas posiciones son esfuerzos para crear
la autoestima.

En todas estas formas de comunicación entregamos nuestro poder a otros a cambio de que nos proporcionen
un medio de supervivencia.
No puede darse un verdadero contacto humano de esta manera. Eso da como resultado el desarrollo de4
relaciones personales en las cuales ambas personas son destructivas, se decepciones y no se muestran afecto.
La autoestima sigue resultando lastimada.
Relativamente son muy pocas las personas que REALMENTE se conocen. Hay una comunicación que crea la
autoestima propia y la del otro, denominada congruente.
El poder de la congruencia
El poder en la congruencia proviene de que las palabras reflejan los sentimientos, las expresiones corporales y
faciales van de acuerdo con las palabras y que las acciones van de acuerdo con todo eso.
Lo entienden con facilidad y porque uno es claro. Los demás se sienten predispuestos a favor de uno. Uno se
siente libre y puede sentir alegría en vez de temor. Uno puede vivir las cinco libertades. Uno sabe que puede
escoger.
Este poder posibilita que uno tenga un cuerpo sano, unas relaciones positivas, que disfrute las cosas que le
rodean, que se sienta feliz por considerar que uno vive una vida con pleno sentido.
Para descubrir las antiguas reglas
La mayoría de nosotros aprendió en su infancia una serie de reglas que todavía utiliza en la actualidad. El
problema es la imposibilidad de que estas reglas puedan aplicarse en todas las situaciones por las que
pasamos.
La mayoría de nosotros intenta vivir de acuerdo con reglas imposibles e inhumanas y luego se sienten
culpable o se enoja porque dichas reglas existen. Uno puede descubrir sus reglas si pone atención a todas las
veces que dice que hay que, no hay que, habría que y tengo que. Cada cambio representa una etapa de riesgo y
un nuevo aprendizaje. Es conveniente tener una guía referente a las discusiones.
Si el lector trata de vivir de acuerdo con su regla, fácilmente podría llegar a tener ulcera u otro tipo de
padecimientos psicosomáticos y se le consideraría una persona rígida y hosca.
Vivir la expectativa catastrófica
La mayoría de nosotros tiene una gran imaginación, especialmente para pensar en las cosas terribles que
podrían suceder. A menudo nos ocupamos tanto en imaginar esto, que no percibimos la realidad. El lector
puede ver de qué manera esto podría dificultar el contacto.
Mi pasado
Nuestro pasado constituye los cimientos a partir de los cuales funcionamos en el presente. La experiencia del
pasado es una fuerza poderosa. Si embargo, no es cierto que no podamos modificar nuestro presente o nuestro
futuro.
La repetición de determinada conducta sólo significa que no hemos aprendido nada nuevo. En algunos casos,
lo que hemos aprendido funciona bien. No hay necesidad de cambiar. En otros, funciona muy mal, por lo que
se necesita el cambio.

Llegar a familiarizarse con las palabras que nos hieren...
Hay palabras que cuando las escuchamos hacen que rememoremos toda una serie de imágenes y sentimientos
del pasado, asociados con el dolor, la humillación o la vergüenza y nos hieren.
Nadie puede llegar a saber tanto que conozca las palabras que hieren a cada quien. Al establecer un buen
contacto, las personas afectuosas aprenden cuales son estas palabras y las evitan, las aclaran o las descartan.
Cuando hay rupturas ese tipo de palabras empeoran la situación.
Hacer suposiciones
Muchas posibilidades de relación han fracasado por la suposición de que el simple hecho de decir algo
equivale a que el otro oiga o entienda. La misma palabra puede tener significados completamente diferentes
para dos personas.
Comprobar mi percepción
Es muy fácil que nos malinterpreten. La expresión externa no siempre va acorde con la interna, por eso lo que
los demás ven no tiene porque ser lo que nosotros sentimos.
Uno posee todas las herramientas que necesita
Todos poseemos las herramientas que necesitamos para establecer un buen contacto humano., la respiración,
el cuerpo, las expresiones faciales, los sentidos, la voz... Es necesario que sepamos en qué condición está cada
una de estas herramientas.
Depende de saber como funcionan, darse cuenta de cómo y cuando las utilizamos, tener paciencia mientras se
aprenden y practicar para adquirir habilidad. Sabemos que necesitamos practicar para llegar a tener la
habilidad que deseamos. La mayoría de la gente tiene mucho nuevo por aprender y mucho viejo por sustituir
en lo que se refiere al uso de las herramientas humanas para establecer un contacto satisfactorio.
Uso de los sentidos
Los sentidos, constituyen los principales medios para captar la información que proviene de fuentes externas a
nosotros.
La vista
Tomamos las imágenes mentales que creamos, las cuales a menudo responden a nuestras experiencias
pasadas, en vez de considerar la presencia actual de la persona ahora.
La vista puede hacernos jugarretas porque en la infancia aprendimos todo tipo de tabúes, por ejemplo... no hay
que ver los objetos sexuales... las cosas malas... y a veces tampoco las cosas buenas (si las hacía la persona
que no debía ser).
El tacto
Hay demasiados tabúes referentes a tocar a otros. El cuerpo, es sistema nervioso, las satisfacciones con los
demás y la creatividad podrían incrementarse en gran medida si tan sólo tocáramos más. Las manos pueden
ser portadoras de una energía vital cuando han aprendido a ser sensibles.
El oído

Muchas veces, cuando uno está en presencia de alguien que está hablando sólo oye fragmentos. En muchas
situaciones especiales, estos fragmentos desencadenan algunos temores o esperanzas vinculados con
experiencias del pasado.
Tomar en cuenta las palabras
Las palabras son herramientas importantes para el contacto. El acto del lenguaje es el resultado de todo un
conjunto de procesos que el cuerpo lleva a cabo. Participan en ello todos los sentidos, el sistema nervioso, el
cerebro, las cuerdas vocales, la tráquea, los pulmones y todas las partes de la boca. Esto significa que,
fisiológicamente, hablar es un proceso muy complicado.
El acto del lenguaje proviene de dos tipos de estímulos: lo que ocurre en nuestro interior y la respuesta a algo
que ocurre fuera de nosotros.
Más sobre las palabras
Las palabras que usamos tienen consecuencias en nuestra salud. Definitivamente, influyen en las relaciones
afectivas entre las personas y en la forma en que la gente puede funcionar entre sí.
Las palabras tienen poder
Nueve de cada diez personas no pueden recordar lo que dijeron hace un minuto.
Hablar en primera persona
Lo más importante es que hablar en primera persona significa claramente que uno se responsabiliza de lo que
dice. El hablar en primera persona enuncia con toda claridad que soy yo el que esta hablando y por lo tanto
conviene usar esta manera de expresión.
Cuando no queda muy claro si lo que se dice corresponde a la primera persona, es fácil que el interlocutor
entienda que el mensaje se le atribuye, lo que a menudo se interpreta como una humillación.
Atribuir todo al interlocutor
Cuando esta manera de expresarse se emplea en ordenes o instrucciones claras puede interpretarse como una
acusación.
Recurrir al impersonal (en singular o plural)
Esta manera de expresarse puede ser un recurso para manifestar nuestras fantasías negativas. Especialmente
cuando la gente busca quién tiene la culpa. Otra manera de entender mejor las expresiones impersonales en
singular consiste en sustituirlas por expresiones en primera persona.
Usar el termino eso (sin especificar)
Al no quedar claro a que se refiere el eso, puede que se malinterprete. Por eso convendría especificar a qué
nos referimos cuando decimos eso.
Uso del pero
El uso del pero es una manera más de decir si y no en la misma oración. También podía representar que
alguien, con su mejor intención, aunque con cierto miedo, trata de plantar una exigencia incomoda

escudándose en lo afectivo, con la esperanza de que la otra persona no se sienta lastimada.
Uso del sí y no
Cuando el si y el no se dicen con toda la claridad y significan ahora y no siempre, y además queda claro que el
si o el no se refieren a un tema y no al valor de alguien como persona, son términos muy útiles para establecer
contacto.
La gente se siente tan insegura que la falta de claridad deja campo para la malinterpretación y los
subsecuentes sentimientos negativos. Es fácil que crezcan los sentimientos negativos una vez que han
aparecido.
Es muy frecuente que la g3nte diga tal vez o si cuando realmente quiere decir no, con el fin de no encarar la
situación.
Uso del siempre y del nunca
A veces, los términos siempre y nunca ocultan la ignorancia. Generalmente se vuelven términos con una gran
carga emocional y son nocivos para la situación, en vez de favorecerla o aclararla.
Uso de una forma del potencial del verbo deber
No es fácil responder a las presiones que los debería o tendría que representan. En el plano biológico,
realmente solo podemos avanzar en una dirección a la vez
Para mucha gente, hablar es sólo un hábito...
Si no prestamos atención a lo que decimos, podríamos decir todo tipo de cosas que realmente no queremos
decir. El establecer contacto con nosotros mismos equivale a descubrir de que manera podemos darnos cuenta
de lo que estamos haciendo, de lo que estamos diciendo, de cómo estamos moviéndonos y que estamos
pensando y sintiendo.
La mayoría de nosotros habla en taquigrafía...
Lo anterior tiene el único propósito de recordar al lector que, con un poco de tiempo, de esperanza, de un
nuevo enfoque, de un nuevo esfuerzo y algunos conocimientos nuevos, muchas cosas pueden evolucionar.
Canales
Estar al alcance de los brazos, con los ojos a la misma altura posibilita que todos los canales de la
comunicación (los ojos, los oídos, la boca, la piel y la nariz)se conecten fácilmente. Si todos los canales están
conectados entre sí, se está dando una buena comunicación.
A las partes que en una conversación no se dicen pero que internamente conocemos, las denomina barreras del
contacto. Para aclarar las cosas hay que usar una comunicación franca, que incluya estas barreras.
La posición física en relación con otro es una parte importante que posibilita el establecimiento de contacto.

La libertad de ver y escuchar lo que está aquí, en lugar de lo que debería estar, estuvo o estará.
La libertad de decir lo que se siente y se piensa, en lugar de lo que se debería sentir y pensar.
La libertad de sentir lo que se siente, en lugar de lo que debería sentirse. La libertad de pedir lo que se
quiere, en lugar de tener siempre que pedir permiso.
La libertad de arriesgarse por su propia cuenta, en lugar de optar únicamente por estar seguro y no
perturbar la tranquilidad.

Satir, Virginia (1976). En contacto íntimo. 19−20

Ambrosia

2009-03-03T05:12:00.000-08:00

Como el manjar de los dioses
es la única forma de definir
el sentimiento que viví estando a tu lado
descubriendo emociones que penetraban por cada poro de mi ser,
como un proceso de ósmosis que nunca terminaba
y me dejaba exhausto
y a mi espíritu en regocijo.
De repente un día cualquier
me encuentro despidiéndome de ti,
renunciando a las gotas de tu sabor
que saciaban la necesidad de sentirme querido
y quemaban todo lo que encontraban a su paso
rumbo a mi corazón
donde se fundían,
asegurándose que recordará siempre tu olor.
Y lo lograste, aquí estoy
con las palabras a flor de piel,
recordando, sintiendo y confirmando
que eres una ambrosía.

Lulozano

novel autor

Rayuela - Capítulo 7

2009-02-11T11:44:00.000-08:00

Toco tu boca, con un dedo toco el borde de tu boca, voy dibujándola como si saliera de mi mano, como si por primera vez tu boca se entreabriera, y me basta cerrar los ojos para deshacerlo todo y recomenzar, hago nacer cada vez la boca que deseo, la boca que mi mano elige y te dibuja en la cara, una boca elegida entre todas, con soberana libertad elegida por mí para dibujarla con mi mano en tu cara, y que por un azar que no busco comprender coincide exactamente con tu boca que sonríe por debajo de la que mi mano te dibuja.
Me miras, de cerca me miras, cada vez más de cerca y entonces jugamos al cíclope, nos miramos cada vez más de cerca y nuestros ojos se agrandan, se acercan entre sí, se superponen y los cíclopes se miran, respirando confundidos, las bocas se encuentran y luchan tibiamente, mordiéndose con los labios, apoyando apenas la lengua en los dientes, jugando en sus recintos donde un aire pesado va y viene con un perfume viejo y un silencio. Entonces mis manos buscan hundirse en tu pelo, acariciar lentamente la profundidad de tu pelo mientras nos besamos como si tuviéramos la boca llena de flores o de peces, de movimientos vivos, de fragancia oscura. Y si nos mordemos el dolor es dulce, y si nos ahogamos en un breve y terrible absorber simultáneo del aliento, esa instantánea muerte es bella. Y hay una sola saliva y un solo sabor a fruta madura, y yo te siento temblar contra mi como una luna en el agua.

Julio Cortázar

Instrucciones para llorar

2009-02-11T11:40:00.000-08:00

Dejando de lado los motivos, atengámonos a la manera correcta de llorar, entendiendo por esto un llanto que no ingrese en el escándalo, ni que insulte a la sonrisa con su paralela y torpe semejanza.
El llanto medio u ordinario consiste en una contracción general del rostro y un sonido espasmódico acompañado de lágrimas y mocos, estos últimos al final, pues el llanto se acaba en el momento en que uno se suena enérgicamente.
Para llorar, dirija la imaginación hacia usted mismo, y si esto le resulta imposible por haber contraído el hábito de creer en el mundo exterior, piense en un pato cubierto de hormigas o en esos golfos del estrecho de Magallanes en los que no entra nadie, nunca.
Llegado el llanto, se tapará con decoro el rostro usando ambas manos con la palma hacia adentro. Los niños llorarán con la manga del saco contra la cara, y de preferencia en un rincón del cuarto. Duración media del llanto, tres minutos.

Julio Cortázar

Otra Historia, más no una más...

2009-02-11T11:23:00.000-08:00

HISTORIA INCREIBLE:

LA ESCRIBIO UN SOLDADO INGLES Y SE LA ENVIO A SU MUJER EN UNA BOTELLA

Una carta de amor que el mar guardó 85 años
La botella fue tirada al mar en 1914. Hace poco la halló un pescador y se la llevó a la hija de la destinataria. El mensaje estaba intacto.

SIBILA CAMP

Con un retraso de 85 años llegó a destino la carta de amor que un soldado británico de la Primera Guerra Mundial había arrojado al mar dentro de una botella. Pero no la recibió su esposa sino su hija, de 87 años, gracias a un pescador que encontró la botella en el río Támesis y viajó hasta Nueva Zelanda para entregársela personalmente. Thomas Hughes tenía 26 años cuando partió hacia el frente. En la puerta de su casa de Stockton-on-Tees abrazó largamente a su esposa, Elizabeth. Se agachó, alzó a su hija Emily, de dos años, y la llenó de besos. Había sido alistado en la Segunda Compañía de Infantería Durham Light, dependiente de las Fuerzas Expedicionarias del Tercer Cuerpo de la Armada Británica. En el barco que trasladaba la tropa hacia las costas de Francia, el soldado Hughes escribió un mensaje a su esposa. Una cartita breve, sencilla, ingenua. Plegó el papel, lo guardó en un sobre, lo metió en una botella de ginebra de cerámica y la arrojó al mar. Aquel abrazo y aquel beso fueron los últimos: el soldado murió 12 días después en una trinchera del campo de batalla francés, en su única acción de guerra. Es todo por ahora. Querida esposa -escribió Hughes a Elizabeth-, te escribo esta nota desde el barco y voy a arrojarla al mar sólo para ver si te llega. Si esto ocurre, firma este sobre abajo, en el ángulo izquierdo, donde dice recibido. Escribe la fecha y la hora de recepción, y tu nombre donde dice firma, y cuida bien este mensaje. Eso es todo por ahora.

La hora santa

2009-02-11T06:29:00.000-08:00

Fotografía: Angela Demi

Esta es la hora santa.
La de la posibilidad, la creación.
Aquí y ahora, las emociones se visten, se disfrazan para luego desnudarse descaradamente y verterse en las puntas de los dedos haciendo caminos.
En esta hora me des-aprendo y tomo el mando de la letra reincidente, oblicua, incisiva.
No es hora de volcanes en erupción y, sin embargo, en esta alfombra extendida hasta que amanezca, suelto pensamientos, como semillas, y salen tan nítidos que todos podrían comprenderlo.
Al primer claro de luz, recojo la alfombra. La llevo en un bolso de lona todo el día a cuestas.
Uno nunca sabe en qué momento vendrá la musa desfachatada que espanta moscas en mi pecho.

Acuarela Martínez

Mordaza

2009-01-21T07:11:00.000-08:00

Los vi llegar decididos. El escritor y el que lee,una monja vestida de invierno, el santurrón, la promiscua, el que seduce, la seducida.
Avanzaron un paso y, en la misma acera estaban de cara al sol
la secretaria y el jefe, el del aseo, el cartero, el chofer y su pasajero, el obrero que sonríe.
Laterales, a viva voz, tampoco se escondían la cocinera y la mucama, el cajero con su ironía, las putas, las tías melindrosas y dignas.
Un silente sordomudo abanicó sus carteles, se hizo notar tanto como el policía, el mensajero y el guía, el motociclista, audaz y comprometido, la asistente, el ingeniero, un contable sin contaduría.
Tras aquellos árboles deambularon cerca el cineasta, el vendedor y toda una cuadrilla.
No escapó a la multitud el cerrajero, el plomero y un mecánico sin ayudante, el limpiador de los vidrios, la arquitecta y a su lado, el monaguillo.
Con movimientos y acordes les seguía el músico, el trompetista y la bailarina.
El regente, las conserjes, el vigilante, padres, hermanos, hijos y tías.
Asistió hasta la propia característica, sin distinciones ni rangos, donde las sombras se unieron en una sola caricia, a ese paso en el que, al tropezar se puede hasta recibir una sonrisa y cualquier diferencia se torna en unión repleta de adrenalina.
El silencio es una de las peores dagas, tal como la mordaza obligada, reprimida, el miedo.
El aprendizaje cumplió su tiempo de espera, nos graduamos de ingenuos.
La graduación está próxima.
Ya NO más.

Un violinista en el metro

2009-01-08T19:11:00.000-08:00

Tomado de El Club de la Efectividad. The Washington Post.

Un hombre se sentó en una estación del metro en Washington y comenzó atocar el violín, en una fría mañana de enero. Durante los siguientes 45 minutos, interpretó seis obras de Bach. Durante el mismo tiempo, secalcula que pasaron por esa estación algo más de mil personas, casi todas camino a sus trabajos.
Transcurrieron tres minutos hasta que alguien se detuvo ante el músico. Un hombre de mediana edad alteró por un segundo su paso y advirtió que había una persona tocando música.
Un minuto más tarde, el violinista recibió su primera donación: una mujer arrojó un dólar en la lata y continuó su marcha.
Algunos minutos más tarde, alguien se apoyó contra la pared a escuchar, pero enseguida miró su reloj y retomó su camino.
Quien más atención prestó fue un niño de 3 años. Su madre tiraba del brazo, apurada, pero el niño se plantó ante el músico. Cuando su madre logró arrancarlo del lugar, el niño continuó volteando su cabeza paramirar al artista. Esto se repitió con otros niños. Todos los padres, sin excepción, los forzaron a seguir la marcha.
En los tres cuartos de hora que el músico tocó, sólo siete personas se detuvieron y otras veinte dieron dinero, sin interrumpir su camino. El violinista recaudó 32 dólares. Cuando terminó de tocar y se hizo silencio, nadie pareció advertirlo. No hubo aplausos, ni reconocimientos.
Nadie lo sabía, pero ese violinista era Joshua Bell, uno de los mejores músicos del mundo, tocando las obras más complejas que se escribieron alguna vez, en un violín tasado en 3.5 millones de dólares. Dos días antes de su actuación en el metro, Bell colmó un teatro en Boston, con localidades que promediaban los 100 dólares.
Esta es una historia real. La actuación de Joshua Bell de incógnito en el metro fue organizada por el diario The Washington Post como parte de un experimento social sobre la percepción, el gusto y las prioridades de las personas. La consigna era: en un ambiente banal y a una hora inconveniente, ¿percibimos la belleza? ¿Nos detenemos aapreciarla? ¿Reconocemos el talento en un contexto inesperado?
Una de las conclusiones de esta experiencia, podría ser la siguiente: Si no tenemos un instante para detenernos a escuchar a uno de los mejores músicos interpretar la mejor música escrita, ¿qué otras cosas nos estaremos perdiendo ?

¿Cuánto pesa un copo de nieve?

2008-12-12T13:32:00.000-08:00

Dime, ¿cuánto pesa un copo de nieve? -preguntó un gorrión a una paloma.

Nada de nada, le contestó.

Entonces, si es así debo contarte una historia, dijo el gorrión:

Estaba yo posado en la rama de un abeto, cerca de su tronco, cuando empezó a nevar. No era una fuerte nevada ni una ventisca furibunda. Nada de eso.

Nevaba como si fuera un sueño, sin nada de violencia. Y como yo no tenía nada mejor que hacer, me puse a contar los copos de nieve que se iban asentando sobre los tallitos de la rama en la que yo estaba. Los copos fueron exactamente 3.741.952. Al caer el siguiente copo de nieve sobre la rama que, como tú dices, pesaba nada de nada, la rama se quebró.

Dicho esto, el gorrión se alejó volando.

Y la paloma, toda una autoridad en la materia desde la época de Noé, quedó cavilando sobre lo que el gorrión le contara y al final se dijo:

Tal vez esté faltando la voz de una sola persona más para que la solidaridad se abra camino en el mundo

(Kurt Kauter)

Casa de cuervos

2008-12-11T08:37:00.000-08:00

CASA DE CUERVOS ( From Letrasescondidas.net )

porque te alimenté con esta realidadmal cocida

por tantas y tan pobres flores del mal

por este absurdo vuelo a ras de pantano

ego te absolvo de mí

laberinto hijo mío
no es tuya la culpa

ni mía

pobre pequeño mío

del que hice este impecable retrato

forzando la oscuridad del día

párpados de miel

y la mejilla constelada

cerrada a cualquier roce

y la hermosísima distancia

de tu cuerpo

tu náusea es mía

la heredaste como heredan los peces

la asfixia y el color de tus ojos

es también el color de mi ceguera

bajo el que sombras tejen sombras

y tentaciones

y es mía también la huella de tu talón estrecho de arcángel

apenas pasado en la entreabierta ventana

y nuestra para siempre la música extranjera

de los cielos batientes ahora leoncillo

encarnación de mi amor

juegas con mis huesos

y te ocultas entre tu belleza

ciego sordo irredento casi saciado

y libre con tu sangre que ya no deja lugar

para nada ni nadie
aquí me tienes como siempre

dispuesta a la sorpresa de tus pasos

a todas las primaveras que inventas

y destruyes

a tenderme -nada infinita-sobre el mundo

hierba ceniza peste fuego

a lo que quieras por una mirada tuya

que ilumine mis restos

porque así es este amor que nada comprende

y nada puede

bebes el filtro y te duermes en ese abismo

lleno de ti

música que no ves

colores dichos largamente explicados al silencio

mezclados como se mezclan los sueños

hasta ese torpe gris

que es despertar en la gran palma de dios

calva vacía sin extremos

y allí te encuentras

sola y perdida en tu alma

sin más obstáculo que tu cuerpo

sin más puerta que tu cuerpo

así este amor uno solo

y el mismo con tantos nombres

que a ninguno responde

y tú mirándome

como si no me conocieras

marchándote como se va la luz del mundo

sin promesas

y otra vez este prado

este prado de negro fuego abandonado

otra vez esta casa vacía

que es mi cuerpo

a donde no has de volver

Blanca Varela

(Poeta peruana nacida en Lima en 1926.Muy joven ingresó a la Universidad de San Marcos para estudiar Letras y Educación trabando amistad con importantes intelectuales de la época. En 1949 se radicó en Paris donde conoció a Octavio Paz quien fue determinante en su carrera literaria, conectándola además al círculo de intelectuales latinoamericanos y españoles radicados en Francia.Posteriormente vivió en Florencia y Washington donde se dedicó a hacer traducciones y eventuales trabajos periodísticos.En 1959 publicó su primer libro, «Ese puerto existe», en 1963 «Luz de día» y en 1971 «Valses y otras confesiones». Más tarde, en 1978, realizó la primera recopilación fundamental de su escritura en «Canto villano». Finalmente apareció su antología de 1949 a 1998 con el título «Como Dios en la nada».Obtuvo el Premio Octavio Paz de Poesía y Ensayo en el año 2001.Actualmente reside en Lima.)

Las Siete Virtudes Capitales

2008-12-04T06:23:00.000-08:00

He de alcanzar
Señor mío
prometo
la abnegación total
la obediencia irrestricta
la perfecta docilidad
la mortificación a toda costa
la castidad incorrupta
la soledad contenta
la paciencia con los locos
la pobreza entre los pobres
la perpetua clausura
el mayor desposeimiento
el olvido de la carne
y sobre todo
y para siempre
acallar
las injustificadas palabras

y así

el perfecto silencio.

Márgara Russotto

INSTRUCCIONES PARA SUBIR UNA ESCALERA

2008-12-04T06:14:00.000-08:00

Nadie habrá dejado de observar que con frecuencia el suelo se pliega de manera tal que una parte sube en ángulo recto con el plano del suelo, y luego la parte siguiente se coloca paralela a este plano, para dar paso a una nueva perpendicular, conducta que se repite en espiral o en línea quebrada hasta alturas sumamente variables. Agachándose y poniendo la mano izquierda en una de las partes verticales, y la derecha en la horizontal correspondiente, se está en posesión momentánea de un peldaño o escalón. Cada uno de estos peldaños, formados como se ve por dos elementos, se situó un tanto más arriba y adelante que el anterior, principio que da sentido a la escalera, ya que cualquiera otra combinación producirá formas quizá más bellas o pintorescas, pero incapaces de trasladar de una planta baja a un primer piso.
Las escaleras se suben de frente, pues hacia atrás o de costado resultan particularmente incómodas. La actitud natural consiste en mantenerse de pie, los brazos colgando sin esfuerzo, la cabeza erguida aunque no tanto que los ojos dejen de ver los peldaños inmediatamente superiores al que se pisa, y respirando lenta y regularmente. Para subir una escalera se comienza por levantar esa parte del cuerpo situada a la derecha abajo, envuelta casi siempre en cuero o gamuza, y que salvo excepciones cabe exactamente en el escalón. Puesta en el primer peldaño dicha parte, que para abreviar llamaremos pie, se recoge la parte equivalente de la izquierda (también llamada pie, pero que no ha de confundirse con el pie antes citado), y llevándola a la altura del pie, se le hace seguir hasta colocarla en el segundo peldaño, con lo cual en éste descansará el pie, y en el primero descansará el pie. (Los primeros peldaños son siempre los más difíciles, hasta adquirir la coordinación necesaria. La coincidencia de nombre entre el pie y el pie hace difícil la explicación. Cuídese especialmente de no levantar al mismo tiempo el pie y el pie).
Llegando en esta forma al segundo peldaño, basta repetir alternadamente los movimientos hasta encontrarse con el final de la escalera. Se sale de ella fácilmente, con un ligero golpe de talón que la fija en su sitio, del que no se moverá hasta el momento del descenso.

Julio Cortázar

El amenazado (Jorge Luis Borges)

2008-08-06T11:15:00.001-07:00

Es el amor, tendré que ocultarme o huir. Crecen los muros de su cárcel, como un sueño atroz.
La hermosa máscara ha cambiado, pero como siempre es la única ¿de qué me servirán mis talismanes; el ejercicio de las letras, la vaga erudición, el aprendizaje de las palabras que usó al áspero norte para cantar sus mares y sus espadas, la serena amistad, las galerías de la biblioteca, las cosas comunes, los hábitos, el joven amor de mi madre, la sombra militar de mis muertos, la noche intemporal, el sabor del sueño?.
Estar contigo o no estar contigo es la medida de mi tiempo. Ya el cántaro se quiebra sobre la fuente, ya el hombre se levanta a la voz del ave, ya se han oscurecido los que me miran por las ventanas, pero la sombra no me ha traido la paz.
Es, ya lo sé, el amor; la ansiedad y el alivio de oír tu voz, la espera y la memoria, el horror de vivir en lo sucesivo. Es el amor con su mitología, con sus pequeñas magias inútiles.
Hay una esquina por la que no me atrevo a pasar. Ya los ejércitos se cercan, las hordas (esta habitación es irreal; ella no la ha visto). El nombre de una mujer me delata. Me duele una mujer en todo el cuerpo.

Para agradecer

2008-07-26T09:01:00.000-07:00

El tiempo perfecto de llegar demasiado temprano a cualquier sitio, lo que me permite el libre pensamiento, la inspiración, el acto de escribir, drenar.
El olor a madrugadas repletas de lloviznas dulces, ausentes de calor y sudores pegajosos.
El contacto de las plantas de mis pies consentidos con una arena salvaje que se vuelve mullida, cuando el agua la va habitando.
El aroma del primer café, la caricia que desciende en mi laringe en el sorbo caliente y resbaloso que despierta mis días.
El estallido de un mito, mi astucia incesante en deshacerlo.
Reconocer al demente, lo cual me convierte en cuerda y coherente.
El temblor de un beso que inunda mi contorno y me emborracha de sensaciones.
Las cosas simples, mis momentos de silencio, lograr el olvido y mirarlo de lejos, indiferente, inclemente mientras absorbo la paz.
El minuto siguiente a las musas, papel y lápiz, mi mano derecha hábil y dispuesta a plasmar la grafía que fluye, el texto.
La búsqueda constante, descreer que todo está dicho, hurgar en el mundo la nueva palabra, el sentimiento inédito, la excelencia de provocar sorpresa en el humano desubicado.
El color de la cereza, la textura del pétalo de un tulipán, el picor del vino blanco sobre mi lengua, deshacer un trozo de salmón entre mis dientes, el tiempo de tertulia, el trazo de mi pluma dibujando espirales, mientras hablo por teléfono, los sueños que apunto en un cuaderno y luego olvido releerlos.
Caminar errante, sin destino, en una tarde de mayo y recordar dolores del alma y remedios del corazón, escuchando canciones-puñales.
Desechar lo acumulado en un desván repleto de recuerdos, decantar la importancia de los objetos, conservar lo indispensable que agrade a la memoria, expulsar lo que punza y acidifica el pasado.
El balanceo de una hamaca colorida que me hace creer que vuelo bajo y seguro sobre la vida.
La huella de mis dedos escribiendo tonterías sobre cristales ahumados por la lluvia.
Una mecedora de madera sólida que arrulla pensamientos al compás de una suave melodía que me hace dormitar.
Los umbrales de las puertas que me permiten entrar y salir de circunstancias especiales.
La capacidad de observar el drama desde fuera sin involucrar mi criterio.
Construir mi legado, mi tránsito, mi pisada, el rasgado de mis uñas, la cicatriz invisible que deje la fogata de mis letras.

Ratos de "sorbos"

2008-07-26T08:44:00.000-07:00

Con frecuencia bebo las frases e otros, de libros de autores no tan famosos ni reconocidos, pensamientos y prosas de escritores de vocación, como yo. Los imprimo en borrador y me los llevo a casa. Cargo conmigo un baúl minúsculo de música. En él se encuentran diversos géneros rítmicos para cada estado de ánimo.

Me abstraigo en los audífonos, a un volumen lo suficientemente alto y soportable para evitar contacto exterior.
Eso me permite reducir al mínimo la realidad que me circunda y sumergirme en las letras que bailan silenciosas frente a mi, esperando que las ordene.
La bolsa que llevo permanece siempre arrugada, siempre. A veces me avergüenza sacarla en público cuando me ubico en alguna cafetería en mis ratos de “sorbos”.
Los papeles que allí guardo no parecen terminarse jamás.
Mil temas distintos, párrafos que por alguna razón, al leerlos, me parecieron atractivos e importantes de digerir, como para leer después.
Así son los ratos íntimos, esos que nadie comprende.
A menudo me preguntan… “¿Estás bien?”, como si, al evadir la multitud, retirarse con uno mismo, zambullirme en los libros, fuese una señal inequívoca del demente que quiere anularse del diario vivir.
Justo así son mis ratos de “sorbos”.

Foto: Leyla Moncada - Niño interior

el bolsillo izquierdo de su jean

2008-07-26T08:28:00.000-07:00

Cachorro es un niño generoso. Si mirada es astuta, viva, locuaz, aunque su verbo no lo parezca. Algunas veces me sorprende contándome historias ajenas, no siendo hábito hacerlo. Otras calla, es impenetrable y hasta llega a herir la aparente indiferencia que muestra hacia su entorno.

En estas paredes que alimentaron sus días, hay cuentos sobre él, pasos impresos en las aristas, sus primeros tropiezos en los rodapiés del pasillo, huellas de tiempo que dejaron sonidos de cajitas de música sin abrir (para no molestar a los vecinos), besos maternos que apretaban mejillas intencionalmente para ser recordados.
No pareciera que el cachorro tuviera un sueño específico por cumplir, sin embargo, yo se que en el fondo de sus pestañas de escoba, muy profundo, hay un pozo lleno de expectativas de vida que adorna cada noche y que no desea que descubran, para, así esperar el momento oportuno que germine su ilusión de cristalizarlos y mostrarle al mundo exterior, la capacidad de lucha, el ahínco, la altura de la excelencia y el amor que lleva en el bolsillo izquierdo de su jean.

La rebelión

2008-07-22T18:23:00.000-07:00

A propósito de las masas, del pensamiento colectivo... me permito publicar un texto ajeno de un gran amigo: José López.

Fueron unos pocos zapatos los que tuvieron la reunión secreta de cuyo resultado surgió la idea de un paro poblacional. En signo de rebeldía se quitaron los cordones (los que lo usaban) y se declararon abstemios de tinturas y pomadas de lustre y por amplio concenso decidieron no prestar servicio durante una semana. Estantes y vidrieras de cuanta zapatería existía en el pueblo quedaron sin el producto de su razón comercial y debieron cerrar sin comprender lo que pasaba. No hubo pintadas previas que llamaron a protestar ni proclamas por los medios de difusión, solamente el boca en boca de calzado a calzado por las calles donde nadie descubrió sus gestos cómplices. Las suelas que esperaban turno en los talleres para ser convertidas en prisiones andantes volaron como alfombras mágicas hasta la concentración popular organizada en una plaza cualquiera. Calzados de todo tipo y color desaparecieron, incluso los que vivían sin laburar y felices debajo de las camas y esto pasó con cada uno de los habitantes del pueblo. Mi pensamiento vagaba en el absurdo y afuera explotaba esta avanzada pergeñada por los más sufridos y pisoteados del mundo entero. Según se supo, todo comenzó con la finalidad de ser acompañados por otros sectores de objetos oprimidos, sugerencia que no fue mayoritariamente acatada. Los hechos se suscitaron de sorpresa para que la rebelión produjera un efecto contundente. El piano de mi amigo Jorge bajó su tapa por sus propios medios y quedó herméticamente cerrado al tragarse la llave. Los marfiles del teclado tuvieron descanso pero a su vez se preguntaban si no sufrirían de pánico o de una pronta nostalgia tanguera. La actitud de los zapatos fue imitada por unos pocos útiles que los humanos usufructuamos sin pensar, o que lo damos por hecho y nos apoderamos de ellos como si fuéramos sus dueños naturales. No obstante la convocatoria fue diversa y mostró el descontento de las cosas sujetas a nuestro dominio. El pueblo quedó paralizado por la huelga de los tamangos y el crédito de su éxito se extendió como cheque en blanco para mocasines, botines, suecos, alpargatas, botas de caucho y sandalias. Modelo por modelo el mensaje llegó a todos los calzados de la comunidad que de golpe y porrazo quedó virtualmente en patas y sin algunos privilegios comunes hasta allí. Muchos no quisieron salir a la calle con sus pies descuidados que daban vergüenza. Otros se sintieron liberados de la opresión que les anudaba la garganta naciendo desde abajo. Se vieron pies grandes, pequeños, medianos, limpios y sucios, agradables, poco agraciados y muy hermosos. No faltó nada en la viña y la exposición humana duró una semana. Fue el tiempo suficiente para que todos experimentáramos la parcial desnudez como una purificación de los sentidos. Las terminales plantares despertaron reflejos desde sus puntos nerviosos y corrigieron dolencias ocultas porque se les dio la gana regresando la felicidad, sin premeditarlo, a muchos rostros con cara de tuge. Fueron masa por siete días talones suaves y ásperos con estrías, dedos deformados y aquellos que emergían como orgullosas esculturas griegas. Arcos aplastados, tobillos finos y gruesos, empeines velludos, pies acostumbrados al olor del encierro y al polvo pédico, los que recibían mimos cotidianos, las uñas pulcras y las recortadas cada muerte de obispo, los callos y los pies conchetos acariciados periódicamente por un pedicuro voyeur. Pese a tanto camino andado los zapatos no supieron expresar con claridad sus necesidades que terminada la protesta no fueron correspondidas. En el momento culminante de la pueblada hubo corridas y pocos pudieron escapar a los gases y a los rígidos bastones. Solo las zapatillas deportivas zafaron de la represión de los uniformados, disminuidos estos sin el sonido de marcha intimidatorio, ¡plac, plac, plac! característico de sus borceguíes contra el suelo, que también salieron de los cuarteles para solidarizarse con la propia especie. Finalizado el alboroto, extenuados y sin victoria, los insurrectos regresaron a sus tareas de ser esclavos de la gente. pero estos no olvidaron los días descalzos y en la semana siguiente, pese a todo, fueron considerados como tales y gozaron de mejores atenciones. Pero, como siempre, la normalidad de las preocupaciones comunes y ordinarias del pueblo nublaron los serios incidentes. Cada cuál atendió su juego y la gente continuó con sus berrinches y placeres mientras que los calzados a regañadientes, siguieron siendo solamente zapatos. (JLR)

http://www.tantorra.blogspot.com/
Publicado por josé en 6:33 17 comentarios Etiquetas: cartas con humor domingo 22 de junio de 2008

Como el arca de Noé

2008-07-02T19:20:00.000-07:00

Primero: No pierdas el barco.

Segundo: Recuerda todos estamos en el mismo barco.

Tercero: Anticípate, No llovía cuando Noé comenzó a construir el arca.

Cuarto: Mantente en forma, cuando tengas 60 años alguien puede pedirte que hagas algo grande.

Quinto: No oigas las criticas, solo dedícate al trabajo que se tiene que realizar.

Sexto: Construye tu futuro en tierras altas.

Séptimo: Por seguridad, viaja en pareja.

Octavo: La velocidad no es siempre una ventaja, los caracoles estaban a bordo junto con los cheetas.

Noveno: Cuando estés estresado, flota un momento.

Décimo: Recuerda que el arca fue construida por amateurs, el Titanic por profesionales.

Onceavo: No importa la tormenta, siempre hay un Arco Iris esperando....

Vida

2008-07-02T19:14:00.000-07:00

Ya perdoné errores casi imperdonables. Trate de sustituir personas insustituibles, de olvidar personas inolvidables.

Ya hice cosas por impulso. Ya me decepcioné con algunas personas , mas también yo decepcioné a alguienYa abracé para proteger . Ya me reí cuando no podía. Ya hice amigos eternos.

Ya amé y fui amado pero también fui rechazado. Ya fui amado y no supe amar.Ya grité y salté de felicidad. Ya viví de amor e hice juramentos eternos, pero también los he roto y muchos.Ya lloré escuchando música y viendo fotos . Ya llamé sólo para escuchar una voz .Ya me enamoré por una sonrisa. Ya pensé que iba a morir de tanta nostalgia y...

Tuve miedo de perder a alguien especial (y termine perdiéndolo) ¡¡ pero sobreviví !!Y todavía vivo !! No paso por la vida.Y tú tampoco deberías sólo pasar ... VIVE!!!Bueno es ir a la lucha con determinación abrazar la vida y vivir con pasión. Perder con clase y vencer con osadía, por que el mundo pertenece a quien se atreve y la vida es mucho más para ser insignificante.

(desconozco el autor)

Lo máximo murmura - Ida Gramcko

2008-05-14T18:36:00.000-07:00

Si he sido fiel al colmo compartido de lo divino,

si desamparada el amparo esencial he mantenido

esta máxima y diáfana morada;

si en el dolor, de su inmutable nido_colmena

de una miel honda y doradadon de brilla,

lejana del sentido,luz de esencial y única alborada

no dudé y su fervor he sostenido pese a estar triste,

pese a estar turbadapor el miedo a la duda,

y si he sentidolo total, padeciendo más callada,

si me alcé sobre el grito y su estallido

como entera confianza delicada,

si no he visto y en lo único he creído

y soy la fe más bienaventurada,

¿puedo esperar lo que yo anhelo?

Pido sabiendo que mi voz será escuchada,

como se escucha un manantial sin ruido.

En esta unión altísima y sagrada

se oye la claridad y no el sonido,

se escucha el resplandor de la cascada

El síndrome de Wendy

2008-05-14T06:07:00.000-07:00

¿Quién es Wendy?

Wendy es aquella mujer u hombre que se encuentra detrás de un Peter Pan. Y es que, como relata el psicólogo clínico Ángel Marín Tejero, "tras un Peter Pan siempre tiene que haber una persona, hombre o mujer, dependiendo del caso, que se encargue de hacer todo aquello que no hace él.

Peter Pan no existe si no hay una Wendy que le aguante". Pese a ello, el psicólogo Marín Tejero asegura que no se puede hablar del Síndrome de Wendy como una patología. "Hay trastornos de la personalidad que se podrían asemejar a este síndrome, pero como tal no es una patología clínica, lo que no quiere decir que con el tiempo no acabe produciendo desajustes y sufrimiento, tanto en la persona que lo sufre como en quienes le rodean".

El síndrome de Wendy esta basado en la necesidad absoluta de satisfacer al otro, principalmente la pareja o los hijos. Es más común en mujeres que en hombres.Se denomina miedo al rechazo, al abandono, a no sentirse querida, al deseo de complacer a los demás y sobre todo una gran necesidad de aceptación y aprobación.

Suele estar directamente relacionado con el Síndrome de Peter Pan. Es más, no puede existir ningún Peter Pan que no tenga detrás una Wendy para que haga todo lo que él no hace y se responsabilice de todo lo que él evita.

Los síntomas más comunes son los siguientes:

Sentirse imprescindible Entender que el amor es sacrificio y resignación

Evitar a toda costa que alguien se enfade

Intentar continuamente hacer feliz a los demás

Insistir en hacer las cosas por la otra persona Pedir perdón por todo aquello que no ha hecho o que no ha sabido hacer

Necesidad de cuidar al prójimo

Convertirse en un progenitor o progenitora en la pareja

El Síndrome de Wendy se puede definir como el conjunto de conductas que realiza una persona por miedo al rechazo, por necesidad de sentirse aceptado y respaldado, y por temor a que nadie le quiera. En definitiva, por una necesidad imperiosa de seguridad. "Cuando el sujeto actúa como padre o madre en su pareja o con la gente más próxima, liberándoles de responsabilidades, podemos hablar de Wendy", explica la psicóloga Pilar Arocas, quien añade que "estas conductas pueden darse tanto dentro del núcleo familiar, en los roles de padre-madre sobreprotectores, como en las relaciones interpersonales, con aquellas personas muy cercanas".

La madre que despierta todos los días a su hijo para que no llegue tarde a clase, aquella que le hace los deberes, le resume las lecciones o subraya los apuntes, la esposa que asume todas las responsabilidades domésticas… es una Wendy en el núcleo familiar.

Lo mismo ocurre en la relación de pareja si es ella o él quien toma todas las decisiones y asume las responsabilidades, actúa como madre o padre y como esposa-esposo o justifica la informalidad de su pareja ante los demás.

Fuentes:Wikipedia

María Rodríguez

Elogio a la mujer brava (Por: Héctor Abad)

2008-05-13T07:09:00.000-07:00

Estas nuevas mujeres, si uno logra amarrar y poner bajo control al burro machista que llevamos dentro, son las mejores parejas.
A los hombres machistas, que somos como el 96 por ciento de la población masculina, nos molestan las mujeres de carácter áspero, duro, decidido. Tenemos palabras denigrantes para designarlas: arpías, brujas, viejas, traumadas, solteronas, amargadas, marimachas, etc.

En realidad, les tenemos miedo y no vemos la hora de hacerles pagar muy caro su desafío al poder masculino que hasta hace poco habíamos detentado sin cuestionamientos. A esos machistas incorregibles que somos, machistas ancestrales por cultura y por herencia, nos molestan instintivamente esas fieras que en vez de someterse a nuestra voluntad, atacan y se defienden.

La hembra con la que soñamos, un sueño moldeado por siglos de prepotencia y por genes de bestias (todavía infrahumanos), consiste en una pareja joven y mansa, dulce y sumisa, siempre con una sonrisa de condescendencia en la boca. Una mujer bonita que no discuta, que sea simpática y diga frases amables, que jamás reclame, que abra la boca solamente para ser correcta, elogiar nuestros actos y celebrarnos bobadas. Que use las manos para la caricia, para tener la casa impecable, hacer buenos platos, servir bien los tragos y acomodar las flores en floreros.

Este ideal, que las revistas de moda nos confirman, puede identificarse con una especie de modelito de las que salen por televisión, al final de los noticieros, siempre a un milímetro de quedar en bola, con curvas increíbles (te mandan besos y abrazos, aunque no te conozcan), siempre a tu entera disposición, en apariencia como si nos dijeran "no más usted me avisa y yo le abro las piernas", siempre como dispuestas a un vertiginoso desahogo de líquidos seminales, entre gritos ridículos del hombre (no de ellas, que requieren más tiempo y se quedan a medias).

A los machistas jóvenes y viejos nos ponen en jaque estas nuevas mujeres, las mujeres de verdad, las que no se someten y protestan y por eso seguimos soñando, más bien, con jovencitas perfectas que lo den fácil y no pongan problema. Porque estas mujeres nuevas exigen, piden, dan, se meten, regañan, contradicen, hablan y sólo se desnudan si les da la gana.

Estas mujeres nuevas no se dejan dar órdenes, ni podemos dejarlas plantadas, o tiradas, o arrinconadas, en silencio y de ser posible en roles subordinados y en puestos subalternos. Las mujeres nuevas estudian más, saben más, tienen más disciplina, más iniciativa y quizá por eso mismo les queda más difícil conseguir pareja, pues todos los machistas les tememos.

Pero estas nuevas mujeres, si uno logra amarrar y poner bajo control al burro machista que llevamos dentro, son las mejores parejas. Ni siquiera tenemos que mantenerlas, pues ellas no lo permitirían porque saben que ese fue siempre el origen de nuestro dominio. Ellas ya no se dejan mantener, que es otra manera de comprarlas, porque saben que ahí -y en la fuerza bruta- ha radicado el poder de nosotros los machos durante milenios.

Si las llegamos a conocer, si logramos soportar que nos corrijan, que nos refuten las ideas, nos señalen los errores que no queremos ver y nos desinflen la vanidad a punta de alfileres, nos daremos cuenta de que esa nueva paridad es agradable, porque vuelve posible una relación entre iguales, en la que nadie manda ni es mandado. Como trabajan tanto como nosotros (o más) entonces ellas también se declaran hartas por la noche y de mal humor, y lo más grave, sin ganas de cocinar.

Al principio nos dará rabia, ya no las veremos tan buenas y abnegadas como nuestras santas madres, pero son mejores, precisamente porque son menos santas (las santas santifican) y tienen todo el derecho de no serlo. Envejecen, como nosotros, y ya no tienen piel ni senos de veinteañeras (mirémonos el pecho también nosotros y los pies, las mejillas, los poquísimos pelos), las hormonas les dan ciclos de euforia y mal genio, pero son sabias para vivir y para amar y si alguna vez en la vida se necesita un consejo sensato (se necesita siempre, a diario), o una estrategia útil en el trabajo, o una maniobra acertada para ser más felices, ellas te lo darán, no las peladitas de piel y tetas perfectas, aunque estas sean la delicia con la que soñamos, un sueño que cuando se realiza ya ni sabemos qué hacer con todo eso.

Los varones machistas, somos animalitos todavía y es inútil pedir que dejemos de mirar a las muchachitas perfectas. Los ojos se nos van tras ellas, tras las curvas, porque llevamos por dentro un programa tozudo que hacia allá nos impulsa, como autómatas.

Pero si logramos usar también esa herencia reciente, el córtex cerebral, si somos más sensatos y racionales, si nos volvemos más humanos y menos primitivos, nos daremos cuenta de que esas mujeres nuevas, esas mujeres bravas que exigen, trabajan, producen, joden y protestan, son las más desafiantes y por eso mismo las más estimulantes, las más entretenidas, las únicas con quienes se puede establecer una relación duradera, porque está basada en algo más que en abracitos y besos, o en coitos precipitados seguidos de tristeza.

Esas mujeres nos dan ideas, amistad, pasiones y curiosidad por lo que vale la pena, sed de vida larga y de conocimiento.

Vamos hombres, por esas mujeres bravas!!!!!!!!!!!!!

El Síndrome de Peter Pan

2008-04-29T07:13:00.000-07:00

El término Síndrome de Peter Pan ha sido aceptado en la psicología popular desde la publicación de un libro en 1983 titulado The Peter Pan Syndrome: Men Who Have Never Grown Up ("El síndrome de Peter Pan, la persona que nunca crece"), escrito por el Dr. Dan Kiley. Se caracteriza por la inmadurez en ciertos aspectos psicológicos, sociales, y por el acompañamiento de problemas sexuales.

La personalidad masculina en cuestión es inmadura y narcisista. El sujeto crece, pero la representación internalizada de su yo es el paradigma de su infancia que se mantiene a lo largo del tiempo. Las características de un "Peter-Pan" incluyen algunos rasgos de irresponsabilidad, rebeldía, cólera, narcisismo, dependencia, negación del envejecimiento, manipulación, y la creencia de que está más allá de las leyes de la sociedad y de las normas por ella establecidas.

En ocasiones los que padecen este síndrome acaban siendo personajes solitarios. Con escasa capacidad de empatía o de apertura al mundo de los "grandes", al no abrirse sentimentalmente, son vividos como individuos fríos o no predispuestos a darse, lo que vuelve como un "boomerang" a través de la no recepción de entregas o muestras ajenas de cariño.

El irresponsable mundo de la niñez, no quiere ser abandonado, y la conciencia del fracaso reiterado ante la adaptación de los comportamientos que acercan a la adultez equilibrada, casi no se verifica; lo que por momentos hace pensar en términos de una verdadera psicopatía.

Bajo el nombre de 'Síndrome de Peter Pan' se hace referencia a aquellas personas que no quieren o se sienten incapaces de crecer, es decir, son sujetos que tienen un cuerpo de hombre con mentalidad de niño. No saben o no quieren renunciar a ser hijos para empezar a ser padres.Es más frecuente entre los hombres.

Algunas características de este trastorno son la incapacidad del sujeto de asumir responsabilidades, comprometerse o mantener su palabra, la excesiva preocupación por su aspecto físico y su bienestar personal y la inseguridad en uno mismo, a pesar de que no lo demuestre y pueda parecer lo contrario. Cambian constantemente de pareja y buscan parejas más jóvenes. "En cuanto una relación empieza a implicar un alto nivel de compromiso y responsabilidad, suelen asustarse y acaban rompiéndola. La relación con chicas más jóvenes tiene la ventaja de que conlleva vivir el día a día sin ir más allá, e implica menos planes de futuro y por tanto, menos responsabilidades".

Es frecuente que haya crisis de ansiedad, de angustia y de depresión. Los años van pasando, y aun cuando el sujeto está como protegido con una suerte de coraza psicológica para no advertir el paso del tiempo, esporádicamente ésta desaparece por circunstancias imprevisibles. Es entonces cuando el paciente se encuentra con las manos vacías y con una vida dolorosamente irrealizada.

Con parejas inadecuadas, o de modo extremo –lo que también suele pasar-, sin pareja alguna. El nido infantil es una inconsciente referencia a la que siempre apunta. Allí, no había problemas, y la nostalgia por el mismo es persistente, aunque no se lo declare.

Referencias:Kiley, Dan, Dr. (1983) The Peter Pan Syndrome: Men Who Have Never Grown Wikipedia.

VITRAL DE MUJER SOLA

2008-04-27T08:43:00.000-07:00

Se sabe de una mujer que está sola
porque camina como una mujer que está sola
Se sabe que no espera a nadie
porque camina como una mujer que no espera a nadie
Esto es
se mueve irregularmente y de vez en cuando se mira los zapatos
Se sabe de las mujeres que están solas
cuando tocan un botón por largo tiempo
Las mujeres solas no inspiran piedad
ni dan miedo
si alguien se cruza con ellas en mitad de la vereda
se aparta por miedo a ser contagiado
Las mujeres solas miran el paisaje
y se diría que son amantes
de las aceras/ de los entresuelos/ de las alcantarillas/ del subsuelo
de los subterfugios
Las mujeres solas están sobre la tierra al igual que sobre los árboles
les da igual porque para ellas es lo mismo
Las mujeres solas recitan parlamentos
estoy sola
y esto quiere decir que está con ella
para no decir que está con nadie
tanto se considera una mujer sola
Las mujeres solas hacen el amor amorosamente
algo les duele
y luego todo es más bien triste o colérico o simplemente amor
Estas mujeres se alumbran con linternas
van al detalle
saben donde se encuentra cada cosa
porque temen seguir perdiendo
y ya han perdido o ganado demasiado
Ellas no lo saben
porque van del llanto a la alegría
y a veces piensan en la muerte
También planean un largo viaje e imaginan encuentros posibles
Administran el dinero
compran legumbres
trabajan de 8 a 8
Si tienen hijos hacen de madres
son tiernas y delicadas
aunque muchas veces se alteren
un pensamiento recurrente es
ya no puedo ni un minuto más
Las mujeres solas tienen infinidad de miedos
terrores francamente nocturnos
los sueños de tales mujeres son
terremotos catástrofes sociales
Una mujer sola reconoce a otra mujer sola de forma inmediata
llevan el mismo cuello airado
lo cual no quiere decir que no quieran a nadie más que a sí mismas
esto es completamente falso
Lo cierto es que la casa de una mujer sola
está abierta a su antojo
Una mujer sola
no puede curar su soledad
porque nada está enfermo
se remedia lo curable
una gripe o un dolor de estómago
La mujer que piense que su soledad es curable
no es una mujer sola
es un estado transitivo entre dos soledades
infinitamente más peligrosas
Una mujer sola es una mujer acompañada
aunque de este hecho no se percate más que el zapato
al que mira con detenimiento
o el botón
que parece representar algo verdaderamente importante
como de hecho lo es
como los árboles o el cielo
sólo que el privilegio que deriva de semejante atención
es más bien propio de las almas temperadas al siguiente fuego:
id contigo
para estar con vosotros

Yolanda Pantín

No me lavaste

2008-04-27T08:35:00.000-07:00

No me lavaste,
no me reuniste,
no me limpiaste del escrúpulo,
no me quitaste el estigma,
no me recibiste en tu templo.
Me dejaste afuera
con la guirnalda hecha para ti
en la mano
que las tinieblas sostienen.
-no me lavaste-

Rafael Cadenas

(Foto Antonio Mas)

Vigilia de Alcoba

2008-04-27T08:31:00.000-07:00

Sinuosas cordilleras tus sábanas dibujan

con hitos de grutas y volcanes

y selvas de cálidas fragancias,

llamándome...

tenues aleteos de párpados a pubis en ríos caudalosos

y torrentes infinitos elevan tus cimas y vibran con tu lecho,

deseándome...

exhalas mil suspiros que trocan a gemidos

y resuenan en paredes con ecos de caricias

de cuencas ya vacías y noches silenciadas,

amándome...

te sueño allí dormida,

mi mente te recorreen alas de deseos por todas tus riberas,

por todos tus caminos...

amándote.

diamantico

2008-04-24T14:59:00.000-07:00

"He aquí que el silencio fue integrado
por el total de la palabra humana,
y no hablar es morir entre los seres:
se hace lenguaje hasta la cabellera,
habla la boca sin mover los labios,
los ojos de repente son palabras...
...Yo tomo la palabra y la recorro
como si fuera sólo forma humana,
me embelesan sus líneas
y navego en cada resonancia del idioma..."

Pablo Neruda
(Chile, 1904 -1973)

Eva Duran

2008-03-30T18:39:00.000-07:00

"El poeta es un catador de vino del espiritú, por eso digo si el vino esta amargo es porque el hombre que piso las uvas estaba triste". "En tiempos de guerra los poetas tienen su utilidad. somos los que podemos hacer masajitos al cerebro y al corazón, los que podemos calmar las bestias de la ira, tenemos una tarea tan importante... aunque tanto se degrada nuestro oficio... es una tarea que vamos haciendo poco a poco... por eso mi recomendación es que adopten a un poeta cada vez que puedan". "El hombre que es más asesino se sabe una canción, el que es más rico se sabe una canción, el que tiene desesperación canta una canción de su tristeza y así por miles de ejemplos todo el mundo se sabe una canción que la hizo un poeta" Ricardo Leon Peña Villa

CANTO DEL MIEDO

2008-03-30T18:28:00.000-07:00

El ojo de la mujer (Antología, 1991)
Gioconda Belli
Sensación de aguacero
se me doblan los huesos
mi alma pende azul del precipicio
Baten rebato mis tímpanos alertas
barcos de velas naufragan en mi sangre
Todo corre en mi cuerpo
cual si mudas sirenas anunciaran histéricas la guerra
así mis uñas viajan sobre la piel del brazo
y el estómago vierte su locura de jugos amarillos.
Es el miedo.
Es el miedo.
que solo estoy
Ninguna piel a mi piel acompaña
Nadie puede habitar mis parietales
Vivir conmigo trémulas pesadillas
Sólo mi voz me salva
Mi voz apenas audible en tanto viento
Mi voz que hace esfuerzos por consolar la cintura
Qué no se doble el árbol!
Qué no lo bote el viento!
Jamás pensé estar hecha de cristales
Ser esta frágil versión de mujer enfebrecida
Tener tanto terror entre las manos
¿Con qué cara envejeceré?
¿Con qué fuerzas enfrentaré
la soledad terrible de la muerte?
¿Quién me despojará del huracán
que sopla inmisericorde sobre mi pelo de lana?
Miro mis ojos redondos parpadean asustados
Tengo ganas de abrazar mi sombra
Me da pena su espanto de animal ante el rayo.
Cuanta conciencia razón y pensamiento
yaciendo inútiles ante los quejidos
del cuerpo que se desata en llanto.

Alarma Tóxica

2008-03-30T18:17:00.000-07:00

Existen, según Riso, dos claves para saber si tu resuelve o noviazgo es nocivo para la salud, “una mental, que es cuando empiezas a envidiar a otras parejas y resucitas al primer amor; y la afectiva, empezás a sentirte ansioso, deprimido y aparece ese sentimiento mortal que es el aburrimiento, justo allí la relación se transforma en un teletón”. En ese instante, es recomendable decir la frase mágica: “te amo pero te dejo porque no me convienes”.
Detectar la descomposición amorosa es muy difícil en una sociedad enemiga, que nos implanta creencias irracionales sobre “el amor, uno mismo, la gente, lo social y el futuro”. Ese mandamiento de poner la otra mejilla mientras sonreímos al recibir el siguiente puñetazo es claro signo del envenenamiento cultural que padecemos. El Diccionario de la Real Academia define lo tóxico como un adjetivo “Perteneciente o relativo a un veneno toxina” (http://buscon.rae.es/draeI/).
¿Qué hay más allá?
La titánica propuesta del psicólogo consiste en enganchar la parte afectiva con la racional y hacerlas convivir, “cuando tienes una fantasía erótica y decides disfrazarte de Batman o Batichica y sales a comprar el látigo y las botas, ¿Quién lo hace, el corazón o el cerebro? Es una parte del amor que es pensada. Tú no amas con el corazón, este sirve para bombear sangre, tu amas con el cerebro”, asevera.
En su último best seller, “Los límites del amor”, Riso explica que “el amor completo, el que incluye pasión (eros), amistad (philia) y ternura (ágape), no llega de improviso como un demonio o un ángel que se apodera de nosotros, también existe la voluntad de amar o de no amar. No sólo el amor nos ‘posee’, también lo poseemos a él: nadie es víctima del amor sin su propio consentimiento”. Para el autor, la pasión, la amistad y la ternura tienen que fusionarse mientras juegan, pues si “todo es sentimentalismo es el síndrome de Susanita, es destruir el lóbulo prefrontal que es lo que me hace humano; mientras que si sólo usamos la razón sería un amor administrativo o si es pura compasión sería hacerse cargo del otro como un papá”. Agrega Riso, que él no está irrespetando el amor, sino proponiendo “un amor que subvierte el orden de los amores tradicionales por valores nuevos, yo lo que hago es tocarle el culo al amor”.
Entre los valores que están por encima del discurso amoroso, según el terapeuta, pueden mencionarse, “a veces la justicia, la valentía, la libertad, la dignidad. Es mentira que el amor lo puede todo y lo peor es que ahora tenemos que lidiar con el amor en quinta dimensión, con esa moda de la nueva era que nos impone almas gemelas. No solamente es aquí sino que es a través de toda la eternidad y para siempre, ¡qué pesadilla!”.

Un mundo 50% infiel
En un mundo liofilizado y erotizado la fidelidad en estado puro, la del tipo “no me gusta más nadie sino tú”, es una utopía inalcanzable. El hecho que un 50% de las parejas sean infieles evidencia que la tentación anda por allí y quizá por eso Ovidio afirma que “el amor odia a los inactivos”. Para Riso, la fidelidad debe entenderse como autocontrol y como evitación a tiempo, no como falta de deseo. Según el psicólogo, investigadores de la neurociencia actual coinciden en que el amor dura, como máximo, 24 meses, que es el tiempo en el cual el niño se puede desprender de la madre. Así, es recomendable vivir con la pasión al máximo, pero deben tenerse a mano las cartas de la ternura y la amistad que permiten “desear lo que tengo”.

En paralelo, hay que iniciar un cambio de valores, “uno tiene que hacerse cargo de sí mismo, eso se llama autoeficacia, Hay que empezar a desarrollar la autonomía, la independencia en eventos como ir solos a un cine o a un restaurante, y tener en cuenta que las personas que tienen un sentido de vida se apegan menos a otros, aunque a veces se apegan a Dios”. Asimismo, no deben atravesarse los límites del amor hacia lo autodestructivo, ni dejar que se vulneren los principios ni se afecte la dignidad, “¡hay que salirse de las relaciones en las cuales se violan los derechos humanos cada cinco minutos!“. El amor, si le hacemos caso a Ovidio y Erich Fromm, es un arte y como tal, “habrá cosas para aprender y desarrollar, habrá un espacio cognitivo”, pero sobre todo, no olvides, las palabras del poeta, “el amor tóxico va y viene / como un columpio enardecido”.

Clichés enemigos
Walter Riso recomienda “incluir las excepciones a la regla en la manera de procesar la información afectiva”. Por ejemplo:
• “El matrimonio es para toda la vida”. (Depende: si todo va bien, probablemente).
• “La separación es un fracaso”. (Depende: en ocasiones separarse puede ser una forma de éxito y liberación).
• “El amor es incondicional”. (Depende: si mi pareja me maltrata, el amor incondicional está contraindicado).
• “Hay que sacrificarse por la pareja”. (Depende: si la exigencia o la necesidad del otro es irracional, la dedicación deja de ser saludable).
• “El amor justifica nuestros actos”. (Depende: si trata de ser infiel o de explotar a la pareja, no justifica nada).
• “El amor todo lo puede”. (Depende: hay amores alfeñiques).
Fuente: Walter Riso. Los límites del amor. Grupo Editorial Normal, 2006. Pág. 158.
Un amuleto:
Pega esta frase de Séneca en tu nevera, computadora, retrovisor o vidrio del baño: “Mientras se espera vivir, la vida pasa”
Un ejercicio
Para saber cómo están las cosas haz el siguiente ejercicio: Toma cuaderno y lápiz y pregúntate por qué no debería amarlo (a) …Si la página permanece en blanco o tiene muy pocas anotaciones todo va bien, pero si la lista es larga el asunto es crítico y la dignidad está en juego.

No me arrepiento de nada

2008-03-30T18:11:00.000-07:00

Desde la mujer que soy,
a veces me da por contemplar
aquellas que pude haber sido;
las mujeres primorosas,
hacendosas, buenas esposas,
dechado de virtudes,
que deseara mi madre.
No sé por qué
la vida entera he pasado
rebelándome contra ellas.
Odio sus amenazas en mi cuerpo.
La culpa que sus vidas impecables,
por extraño maleficio,
me inspiran.
Reniego de sus buenos oficios;
de los llantos a escondidas del esposo,
del pudor de su desnudez
bajo la planchada y almidonada ropa interior.
Estas mujeres, sin embargo,
me miran desde el interior de los espejos,
levantan su dedo acusador
y, a veces, cedo a sus miradas de reproche
y quiero ganarme la aceptación universal,
ser la "niña buena", la "mujer decente"
la Gioconda irreprochable.
Sacarme diez en conducta
con el partido, el estado, las amistades,
mi familia, mis hijos y todos los demás seres
que abundantes pueblan este mundo nuestro.
En esta contradicción inevitable
entre lo que debió haber sido y lo que es,
he librado numerosas batallas mortales,
batallas a mordiscos de ellas contra mí
-ellas habitando en mí queriendo ser yo misma-
transgrediendo maternos mandamientos,
desgarro adolorida y a trompicones
a las mujeres internas
que, desde la infancia, me retuercen los ojos
porque no quepo en el molde perfecto de sus sueños,
porque me atrevo a ser esta loca, falible, tierna y vulnerable,
que se enamora como alma en pena
de causas justas, hombres hermosos,
y palabras juguetonas.
Porque, de adulta, me atreví a vivir la niñez vedada,
e hice el amor sobre escritorios
-en horas de oficina-
y rompí lazos inviolables
y me atreví a gozar
el cuerpo sano y sinuoso
con que los genes de todos mis ancestros
me dotaron.
No culpo a nadie. Más bien les agradezco los dones.
No me arrepiento de nada, como dijo la Edith Piaf.
Pero en los pozos oscuros en que me hundo,
cuando, en las mañanas, no más abrir los ojos,
siento las lágrimas pujando;
veo a esas otras mujeres esperando en el vestíbulo,
blandiendo condenas contra mi felicidad.
Impertérritas niñas buenas me circundan
y danzan sus canciones infantiles contra mí
contra esta mujer
hecha y derecha,
plena.
Esta mujer de pechos en pecho
y caderas anchas
que, por mi madre y contra ella,
me gusta ser.

Gioconda Belli

Todo sea por amor

2008-03-20T07:04:00.000-07:00

Tantas cosas he hecho por vos que tengo que cuidar que su recuento no te suene a reclamo;

porque todo ha sido hecho en virtud del amor y los relámpagos y ciclones que solté de la caja de Pandoraque un día me pusiste en las manos

sí es verdad que han dolido, que muchas veces me han arrancado piel de la raíz

y me han hecho buscarme el corazón con miedo a no encontrar su pasito de soldado

han sido mi propia, soberana decisión,mi perdición, mi gozo,

por los que me he conocido más mujer capaz de escaladas, acrobacias,

tenacidad de burra rentada, por los que he recorrido sendas ignotas,

mareada por el olor tan cercano de la felicidad y te he buscado detrás de gestos y puertas

y hasta de la manera de abandonar tu ropa

y cuando te he encontrado me he abierto de par en par como jaula repleta de ruiseñores
y he sabido también cómo se siente tener un astro deslumbrante en las entrañas.

No quiero, pues, equivocarme con reclamos; me hago responsable del sol y de la sombra,

pero, ay amor, cómo me duele que estando yo en tu espacio como estrella errabunda

fieramente colgada por vos en tu Universo, no me hayás descubierto el resplandor;

no me hayás habitado, tomado posesión de mi luz

y sólo te hayás atrevido a palparme-como un ciego-en la oscuridad.

Gioconda Belli

Sorbos

2008-03-02T08:50:00.000-08:00

Soy una desordenada. No llevo reglas en las hojas del cuaderno. Hoy esgrimí mi acto voluntario de aprender a estar sola, a disfrutar de pequeñas cosas… sola.

En un acto rebelde que se niega a sucumbir a la melancolía de nuevo, como un resorte, tomé la decisión de salir con ella a desayunar, con ella, con Noa, mi irremediable soledad. Al comienzo se puso remolona, pero una vez que le dibujé el plan, le pareció un tanto atractivo y accedió.

Conozco un sitio que, en otros tiempos, visité acompañada. Una fría terraza lo corona en un segundo nivel. A esta hora sopla un viento gélido que invita a tomar bebidas calientes. (¿Quién me diría que casi un año después de ese abandono, volvería con Noa a disfrutar de la lectura de un periódico local mientras desayunamos?)

Pedí un buen desayuno, suculento, me lo merezco después de tanto esfuerzo laboral. Es hora de consentirme un poco. Noa aún se entristece por los recuerdos. La he amenazado de muerte si no depone su actitud derrotista. Ella quiso un café fuerte, pero con algo de leche. Generalmente lo tomo negro, cerrero, fuerte, pero Noa es menos drástica y prefiere suavizarlo con un toque lácteo. La complazco. Ella es una buena compañía a pesar de su fatalismo y de su persistente actitud de conservar recuerdos que ya no son útiles. Nadie podría entender porqué vine aquí de nuevo, salvo ella.

Compré el periódico y lo leí mientras prodigaba pequeños bocados a mi pastel y bebía un delicioso té frío (que, por cierto adoramos ambas para desayunar).

En la terraza solo estábamos ella y yo. Un rato más tarde llegó una familia compuesta de tres: padre, madre y suponemos que el hijo ya crecidito. Optaron por el espacio cerrado, cosa que agradecimos. Me daba literalmente lo mismo. Mis audífonos tomaron su lugar y puse mi canal de Brasil, me encanta esa música cadenciosa y de ritmo suave, así que no escuchaba nada más que eso y no me importaba cosa alguna en el exterior.

En ocasiones, Noa se pone impertinente y me recuerda momentos, circunstancias, lugares que ya no quiero que aparezcan porque me hacen daño. Así que prefiero la música y la dejo que vague en sus propios recuerdos (que ya no son míos, sino de ella, y que he luchado por hacerla reaccionar).

Me habla del caballero aristócrata de vientos tibios, pero no quiero escucharla. Le recuerdo los momentos de traición y ella insiste en traer remembranzas dulces.
Hoy me he vestido deportiva. Nunca lo hago. Sin embargo, dado lo desconocido de mi destino esta mañana, preferí estar cómoda. Además no tengo intenciones de ver ni hablar con nadie, así que da lo mismo mi vestimenta.

Desde aquí veo automóviles pasar, gente que, como yo, madrugaron un domingo y buscan donde saciar su apetito. O aquellos que, como yo en otras épocas, amanecieron en la calle después de una noche de lujuria, diversión… o tragedia, quien sabe.

Nunca pensé repetir esta circunstancia. La última vez que escapé de mi misma, recuerdo que escribí tanto como hoy, sentada en una plaza y vaya que después de eso sucedieron cosas tristes.
Hoy no será así, solo vine a estar a solas (con Noa, que es lo mismo que estarlo, ella sabe respetar mis silencios).

Acabo de descubrir una nueva librería al frente. No estaba en aquellos tiempos en que aquí, en esta misma silla, me burlaba de un escaparate rococó que exhibían en la vitrina de la tienda de muebles (se llama Urima… ¿Qué significado tendrá ese nombre?). Por cierto, ahora muestran camas y sofás de cuero, poltronas reclinables y esas cosas que compran los hombres para ver televisión en el hogar y que nunca usan por falta de tiempo o de ganas.
Hoy decidí comprar una hamaca cuando pueda, para mi casa, sueño con echarme allí a leer y escuchar música.

Alguien llegó a la terraza, me es indiferente. Estoy abstraída en la música y en esto que escribo. No se ni la hora. Tengo que comprar víveres, hay que comer mañana. ¿Qué importa el mañana en este momento? Pero debo prepararme. Me cuesta levantarme de aquí, siento tanta paz que se me hace difícil moverme. Noa tampoco parece querer retirarse. Suena “Tell him” (life can be so cruel).

Definitivamente hace falta estos momentos. En silencio, a solas.
Asimilar los abandonos como un escalón y no como fracasos. (and whisper tender words so soft and sweet…)
La vida es paradójica. En algunas tendencias recomiendan desprendernos, dejar ir el amor, ya que si regresa, será nuestro. En otras, por el contrario, nos indican que no lo dejemos ir.
Este bolígrafo está llegando a su fin. Por suerte siempre llevo repuestos, ya van casi 6 páginas de cuaderno.

Ayer recibí una reprimenda cuando expresé sentirme sola. Me dijeron que no tenía derecho a quejarme, ya que tampoco quería salir cuando me invitaban. No me quejo por eso, realmente no es esa la clase de actividad que me provoca. Deseo estar así.
Si he de estar sola, necesito estos momentos y no aturdirme para no pensar. Necesito esta introspección.

¿Será esta la parte final de aquel cuento maravilloso? ¿Será esta la ceremonia póstuma que estoy haciendo como tributo a mis mejores recuerdos? ¿Qué opina Noa de esto? Ella siempre acaricia la esperanza. Yo no. He allí nuestro único conflicto. Ella cree que, pasado un tiempo, las cosas volverán a ser como entonces. Yo deseché hace mucho esa posibilidad.

Ella piensa que, sencillamente, nos entretenemos ahora en otras cosas para prepararnos para una nueva etapa con mayor perfección, sin errores. Yo concibo las nuevas experiencias en novedades, no en retrocesos al pasado.

Me debato entre este presente que sé transitorio y el conocimiento, el esfuerzo en mantenerme sana, en no albergar de nuevo la ansiedad (suena ahora “Reasons”). Premonitorio. La única razón para seguir, para avanzar, soy yo.

Ahora suena “Rehab”. No es más que la señal de que debo reinventarme de una vez por todas y barrer recuerdos. ¿No es esto una muestra divina en que avanzar será la única opción disponible?

Asoman deseos de llorar, pero no me permito de nuevo este tipo de emociones, se que si comienzo, no habrá un fin próximo, corto. Noa me reprende, me abre los ojos como advertencia y en tono de prohibición.

Bien, creo que pasé suficiente tiempo aquí. Drené pensamientos, sentí tranquilidad, organicé mis ideas y permití que Noa reposara en mis letras.

Otro domingo más, éste en silencio absoluto.
He pensado acariciar la idea de un viaje sola. ¿porqué no?. Es un atrevimiento que estoy dispuesta a asumir, una experiencia que también me permita dejar salir el coraje que sé que se abanica en mi interior. Creo haber demostrado ser valiente. Eso podría fortalecerme mucho.
El día está nublado. Pasan de las 10 y aún el sol no ilumina suficiente el azul de esta parte del techo.

Comienzan a llegar personas a la terraza, este lote madruga menos.
Hora de irse, comprobé que este es un buen sitio para meditar temprano.
Ignoro si transcribiré esto, está algo largo.
Vamos, Noa, es hora de regresar a casa. Gracias por tu compañía.

Desiderata

2008-03-02T08:33:00.001-08:00

Foto: Antonio Mas

Anda plácidamente entre el ruido y la prisa, y recuerda la paz que se puede encontrar en el silencio. En cuanto te sea posible, Vive en buenos términos con todas las personas, enuncia claramente tu verdad; escucha a los demás, incluso al torpe e ignorante; ellos también tienen su historia. Evita las personas ruidosas y agresivas, pues son un fastidio para el alma, Si te comparas con los demás, te volverás vano y amargado; porque siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú. Disfruta de tus logros así como de tus planes. Mantén el interés en tu propia carrera, por humilde que sea; ella es un tesoro en el fortuito cambiar de los tiempos, se cauto en tus negocios; pues el mundo está lleno de egoísmos, Pero no te cierres a la virtud que hay en ella; mucha gente se esfuerza por alcanzar nobles ideales; y en todas partes la vida está llena de heroísmo, se tú mismo. En Especial, no finjas el afectos. Tampoco seas cínico en el amor; porque medio de todas las aridez y desengaños, es perenne como la hierba. Acata dócilmente el consejo de los años, abandonando con donaires las cosas de juventud. Cultiva la fuerza del espíritu para que te proteja en la adversidad repentina. Pero no te angusties con fantasmas. Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad. Junto con una sana disciplina, se benigno contigo mismo. Tú eres una criatura del universo, no menos que los plantas y las estrellas; y tienes derecho a existir, y sea que te resulte claro o no, el universo marcha como debiera.

Por lo tanto, mantente en paz con Dios, cualquiera sea tu modo de concebirlo y cualesquiera sean tus trabajos y aspiraciones, mantén la paz con tu alma en la bulliciosa confusión del planeta, que con todas sus farsas y sueños fallidos, sigue siendo hermoso. Ten cuidado. Esfuérzate por ser feliz.

En honor a Mechuca.

2007-11-12T11:40:00.001-08:00

Ya no existía nada,

la nada estaba ausente;

ni oscuridad, ni lumbre,

-ni unas manos celestes-

ni vida, ni destino,

ni misterio, ni muerte;

pero seguía volando,

desesperadamente.

(«Vuelo sin orillas»)

Oliverio Girondo

2007-11-12T11:35:00.001-08:00

"pero quién me dará la respuesta jamás usada,

alguna palabra que me ampare del viento,

alguna verdad pequeña en que sentarme

y desde la cual vivirme alguna frase solamente mía

que yo abrace cada noche en la que me reconozca

en la que me exista."

(Origen)Alejandra Pizarnik

Textos del desalojo

2005-07-25T18:22:00.000-07:00

Se llevarán todas mis pertenencias, todas las ofrendas. Las que llegaron alzadas en guirnaldas y gajos, las que caían prodigándose, las que quedaron en suspenso, las rezagadas para largas fatigas, las de forma aprendida, roce estable. Llegarán batallando por encima de viejos tanteos, olvidados tanteos, rodando por tierra los destrozos, el ovillo apenas comenzado, la perla apenas engastada. Llegarán feroces, llegarán con odio, llegarán con desprecio proclamando el vacío. Me irán despojando de todo: punto, gesto, voz. Aparecerán de pronto por entre círculos, ángulos y rectángulos, duras geometrías de líneas agónicas, infinitas paralelas sin posibles encuentros, volúmenes de sangre. Me irán despojando de todo, del aire, del reflejo, de la forma. La hora será cóncava, el cielo será cóncavo, la tierra abrirá su cráter cóncavo en la última ofrenda.
de Textos del desalojo - Antonia Palacios